Babyernährung

Halinas Start in die Brei-Zeit

Mit sechs Monaten ist klar: Halina will essen! Gierige Augen, wenn sich die ganze Familie am Abendbrottisch versammelt und vergnügt Essen in sich rein löffelt. Alles, was in ihrer Reichweite liegt, wird erst gescannt – und verschwindet dann sofort in ihrem kleinen Mund mit den zwei spitzen Zähnchen. Für mich als Mama ist klar: Vorbei die Zeit, in der die ausschließliche Nahrung Muttermilch war. Ein bisschen Wehmut schwingt mit, denn das Stillen war schon immer sehr praktisch und mit soviel zärtlicher Mutter-Kind-Nähe verbunden. Aber: Nichts wie ran an den Brei!

Die ersten Breiversuche sind allerdings kläglich: Der liebevoll gekochte Gemüsebrei schmeckt der kleinen Prinzessin leider gar nicht, ich dagegen kann mich mit dem Geschmack der Fertig-Gläschen nicht anfreunden. In den ersten Tagen landet maximal ein Löffelchen in Halinas Magen, der Rest auf dem Lätzchen, dem Boden und an der Wand. Dazu Fragen über Fragen: Muss Fleisch in den Brei? Wie absolvieren wir die Brei-Zeremonie, wenn wir nicht daheim sind?

Wir haben für Sie hier alles Wissenswerte um die erste Beikost zusammengestellt. Viel Spaß und guten Appetit!

Fragen & Antworten rund um den ersten Babybrei

• 1. Kaum möchte ich etwas essen, greift meine fünf Monate alte Tochter nach meinem Besteck. Heißt das, dass sie keine Lust mehr hat auf Milch?
• 2. Ich stille mein Baby voll, möchte aber langsam mit dem Zufüttern beginnen. Wie fange ich das an?
• 3. Wie sieht der detaillierte Fahrplan für den Brei-Start aus?
• 4. Was könnte meinem Baby am besten schmecken?
• 5. Gibt es Lebensmittel, die Babys nicht gut tun?
• 6. Braucht mein Baby Abwechslung auf dem Speiseplan?
• 7. Was tun, wenn mein Baby den Brei immer wieder ausspuckt?
• 8. Babybreie schmecken so fad. Kann ich nachsalzen?
• 9. Selbst gekocht oder im Gläschen - welcher Brei ist besser?
• 10. Worauf muss ich beim Gläschenkauf achten?
• 11. Ich habe gehört, dass Babykost wenig Fett enthält. Soll ich Öl untermischen - und wenn ja, welches?
• 12. Brauchen Babys eine warme Mahlzeit am Tag?
• 13. Darf ich Breireste wieder aufwärmen?
• 14. Was soll mein Baby trinken?
• 15. Es gibt spezielles Babywasser zu kaufen. Brauchen wir das?
• 16. Ist Vollmilch gut für mein Baby?
• 17. Welche Lebensmittel sollte ich meiden, wenn ich Allergien vorbeugen möchte?
• 18. Unser Baby mag Kekse sehr gerne. Darf es daran knabbern?
• 19. Unser Baby bekommt ausschließlich gesundes Essen - müssen wir ihm trotzdem die Zähne putzen?
• 20. Können wir unser Baby auch fleischlos ernähren?
• 21. Wann können wir die Breimahlzeiten durch normales Essen ersetzen?
• 22. Wie bekomme ich Karottenflecken wieder raus?
• 23. Wie kann ich zufüttern, wenn ich unterwegs bin?
• Beliebteste Brei-Rezepte

Kleine Geheimnisse aus der Brei-Küche

Für Brei-Köche
Selbst Brei kochen muss heute keiner mehr - das Angebot an Fertig-Gläschen ist breit und die Qualität einwandfrei. Wer lieber selbst bestimmen will, was in Babys Brei enthalten ist: Brei kochen geht schnell und ist kinderleicht. Mein Tipp: Fleisch besser nicht selbst kochen und pürieren. Das Pürieren von kleinen Fleischmengen zu einem feinen Brei ohne Stückchen ist mit einem handelsüblichen Pürierstab kaum zu schaffen. Mischen Sie Ihrem selbst gekochten Gemüsebrei einfach ein paar Löffel aus einem Fleischgläschen bei.

Brei im Eiswürfel-Format
Brei lässt sich prima portionieren, schließlich essen Babys anfangs so wenig, dass man gut auf Vorrat kochen kann: Einfach den Brei in einen Eiswürfelbehälter füllen und zwei bis drei Stunden in den Gefrierschrank legen, dann die gefrorenen Würfel herausdrücken und einzeln in Gefrierbeutel verpacken. So lassen sich, je nach Appetit Ihres Babys, pro Mahlzeit ein bis zwei Breiwürfel im Wasserbad oder in der Mikrowelle auftauen.

Selbst löffeln ist toll!
Babys wollen gerne selbst löffeln - und greifen mit größter Begeisterung nach dem vollen Breilöffel. Das Ergebnis: Eine riesige Sauerei ... Um das zu vermeiden: Einfach dem Baby einen eigenen sauberen Plastiklöffel in die Hand geben.

So schmeckt's noch besser!

Der Start in die Beikost - wetten, dass er noch besser gelingt, wenn Sie Ihr Baby von diesen hübschen Tellern und mit diesen tollen Löffeln füttern?

Lätzchen, Teller, Löffel und Trinkbecher fürs Baby

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