Zitat:
Zitat von bluemchen143
guten morgen,
So ich weis nicht was ich mit meiner heutigen tempi machen soll. Sie war heute um halb sieben bei 36,75. hab aber vorm messen nur ne halbe stunde geschlafen da ich davor zwei stunden wach im bett lag. Was meint ihr?
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Ich stimmt Tanja da voll zu. Eintragen und ausklammer. Denn selbst wenn du nicht SS bist, glaube ich nicht das die Tempi heute schon so doll abfallen würde. Denke eher das es daran liegt das du wach warst und nur ne halbe Stunde geschlafen hast.
Laut NFP soll man MINDESTENS NE STUNDE geschlafen haben dachte ich.
Und wenn ich total übermüdet bin, geht meine Tempi auch runter und ich friere wie irre.
Also bewerte die mal nicht heute!