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| Vorbereitung auf die Geburt Yoga, autogenes Training, Geburtsvorbereitung bei einer Hebamme oder einfach alles auf sich zukommen lassen? Wie bereiten Sie sich vor? |
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Hallo! Werde meine Tochter in ca. 4 Monaten im französisch-sprachigen Ausland zur Welt bringen. Meine Sprachkenntnisse reichen, um mich in "nicht-Stress" Situationen rumzuschlagen, aber eine Geburt wird wohl nicht in diese Kategorie fallen. Habt ihr Tips, wie ich mich dennoch auf eine Kommunikation mit den Ärzten und Hebammen vorbereiten kann? Was sind so die wichtigsten Sachen, die man während einer Geburt "verstehen" muss? Hat jemand von euch Erfahrung???
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