Top-Thema: Die ideale Ernährung in der Schwangerschaft

Schnelltest

Sind Sie ausreichend mit Folsäure versorgt?

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Vitamin C kennt jeder, Vitamin A auch. Aber Folsäure? Dabei ist es nicht nur für schwangere Frauen oder solche, die es werden wollen, wichtig. Unser Organismus braucht Folsäure zur Blutbildung und für den Stoffwechsel. Der Check des Deutschen Grünen Kreuzes verrät Ihnen, ob Ihr Körper ausreichend mit Folsäure versorgt ist.

Wie schätzen Sie sich selbst ein: Ernähren Sie sich abwechslungsreich und ausgewogen?


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