Fitness & Beauty

Schwangerschaft

Alles über Piercing, Tattoo und Intimrasur

Bauchnabelpiercing, Blumen-Tattoo in der Leistengegend, Intimrasur - was, wenn die Frau schwanger ist? Soll das Piercing dann raus? Ist mit Tattoo eine PDA unmöglich? Keine Sorge: Sie dürfen sich auch weiterhin mit ihrem Körperschmuck schön fühlen - wenn Sie ein paar Dinge beachten.
Schwangere & Körperschmuck »

Schwangerschaft

Darf ich jetzt die Haare färben?

Haare färben gehört für viele Frauen fest zu ihrem Styling. Sollten Sie in der Schwangerschaft darauf verzichten? Immerhin sind die meisten Colorationen pure Chemie.
Haarfarben für Schwangere »

Schöne Haut

Grüne Kosmetik selber machen

Immer mehr Kosmetiklinien schwenken auf den Naturpfad. Denn mit Pflanzenextrakten (und ruhigem Gewissen) fühlen wir uns wohler in unserer Haut. Manche Beautyhelfer kann man sogar einfach selber mixen.
Schönheit aus der Natur »

Vorher - Nachher

Profi-Styling für Mamas

Von Kopf bis Fuß von Profis neu gestylt - der Traum vieler Frauen. Eltern Family hat diesen Wunsch Leserinnen erfüllt. Sie könnten jetzt über den roten Teppich schreiten. Sehen Sie selbst die unglaubliche Verwandlung in unseren Videos und lassen Sie sich inspirieren.
Styling Tipps »

Idealgewicht

Wie viel mehr darf es sein?

Kein ängstlicher Blick auf die Waage mehr und schon gar keine Diätprogramme. In der Schwangerschaft ist erlaubt, was gut tut. Für zwei zu essen, bedeutet allerdings nicht, dass doppelte Portionen verdrückt werden müssen.
Wie rund ist gesund? »

Schönheitsoperation

Ein Körper wie vor der Schwangerschaft?

Rissige Haut, schwabbelnder Bauch, schlaff nach unten hängender Busen - viele Mütter leiden nach Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit darunter, wie stark ihr Körper sich verändert hat. Auch unsere Userin Daniela, die jetzt über eine Schönheitsoperation nachdenkt.
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Übungen

Bildershow: Das stärkt Kindern den Rücken

Und zwar im wahren Sinn des Wortes! Diese Bewegungsspiele machen eine gute Haltung, weil sie die Muskeln fordern. Angenehmer Nebeneffekt: Den Satz "Sitz doch mal gerade" können Sie aus Ihrem Repertoire streichen.
Ein gesunder Rücken »

Sauna

Schwitzen ist gesund

Sauna, Dampfbad und Hamam - jetzt die richtigen Orte, um Alltagshektik in Luft aufzulösen. Die Haut wird zart, das Immumsystem bekommt einen Kick und die Seele atmet auf. Außerdem: Worauf Sie beim Saunen mit kleinen Kindern achten sollten.
Entspannung in heißer Luft »

Busen

So ist Ihre Brust schnell wieder in Hochform

Mein Busen ist plötzlich so flach - so klagen viele junge Mütter nach dem Abstillen. Doch mit ein paar Tricks lassen sich Bindegewebe und Haut wieder festigen.
Brusttraining für junge Mütter »

Krampfadern

Wieder schöne Beine

Krampfadern behandelt man am besten im Winter. Wie sie entstehen, welche Behandlungsmethoden es gibt und wie man einen guten Arzt findet.
Probleme mit den Venen »

Bewegung

Auf die Plätze, fertig, los!

Ihre Kinder sind manchmal ziemlich träge und niedergeschlagen? Mit Spiel und Spaß kommen sie ganz schnell auf bessere Gedanken. Ideen, die Kinder in Bewegung bringen.
Sport macht Laune »