Schwangerschaft
Alles über Piercing, Tattoo und Intimrasur
Bauchnabelpiercing, Blumen-Tattoo in der Leistengegend, Intimrasur - was, wenn die Frau schwanger ist? Soll das Piercing dann raus? Ist mit Tattoo eine PDA unmöglich? Müssen die Haare jetzt neun Monate lang sprießen? Keine Sorge: Sie dürfen sich auch weiterhin mit ihrem Körperschmuck schön fühlen - wenn Sie ein paar Dinge beachten.
Schwangere & Körperschmuck
Schwangerschaft
Darf ich jetzt die Haare färben?
Das nachgedunkelte Blond mit Strähnchen auffrischen, oder sich von einer Brünetten in eine Rothaarige verwandeln - Haare färben gehört für viele Frauen fest zu ihrem Styling. Sollten Sie in der Schwangerschaft darauf verzichten? Immerhin sind die meisten Colorationen pure Chemie.
Haarfarben für Schwangere
Schöne Haut
Grüne Kosmetik selber machen
Immer mehr Kosmetiklinien schwenken auf den Naturpfad. Denn mit Pflanzenextrakten (und ruhigem Gewissen) fühlen wir uns wohler in unserer Haut. Manche Beautyhelfer kann man sogar einfach selber mixen.
Schönheit aus der Natur
Vorher - Nachher
Profi-Styling für Mamas
Von Kopf bis Fuß von Profis neu gestylt - der Traum vieler Frauen. Eltern Family hat diesen Wunsch Leserinnen erfüllt. Sie könnten jetzt über den roten Teppich schreiten. Sehen Sie selbst die unglaubliche Verwandlung in unseren Videos und lassen Sie sich inspirieren.
Styling Tipps
Rückbildung
Die besten Übungen nach der Geburt
Die Muskulatur Ihres Beckenbodens ist während der Schwangerschaft und der Geburt auf das Äußerste belastet worden. Nun sollten Sie ihn mit gezielter Gymnastik wieder stärken. Hebamme Charlotte Schmitz zeigt Ihnen geeignete Übungen für Zuhause.
Zu den Übungen
Idealgewicht
Wie viel mehr darf es sein?
Kein ängstlicher Blick auf die Waage mehr und schon gar keine Diätprogramme. In der Schwangerschaft ist erlaubt, was gut tut. Für zwei zu essen, bedeutet allerdings nicht, dass doppelte Portionen verdrückt werden müssen
Wie rund ist gesund?
Schönheitsoperation
Ein Körper wie vor der Schwangerschaft?
Rissige Haut, schwabbelnder Bauch, schlaff nach unten hängender Busen - viele Mütter leiden nach Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit darunter, wie stark ihr Körper sich verändert hat. Auch unsere Userin Daniela, die jetzt über eine Schönheitsoperation nachdenkt. Durchaus erwägenswert oder absolut unsinnig?
Kommentieren Sie den Artikel
Bewegung
Joggen mit Babybauch? Na klar!
Läuft gut, Ihre Schwangerschaft? Ihr Arzt hat Ihnen das bestätigt? Dann brauchen Sie auf Ihre Jogging-Runden nicht zu verzichten. Mit diesen zehn Tipps können Sie nichts falsch machen.
Lauftipps für Schwangere
Übungen
Bildershow: Das stärkt Kindern den Rücken
Und zwar im wahren Sinn des Wortes! Diese Bewegungsspiele machen eine gute Haltung, weil sie die Muskeln fordern. Angenehmer Nebeneffekt: Den Satz "Sitz doch mal gerade" können Sie aus Ihrem Repertoire streichen.
Ein gesunder Rücken
Sauna
Schwitzen ist gesund
Sauna, Dampfbad und Hamam - jetzt die richtigen Orte, um Alltagshektik in Luft aufzulösen. Die Haut wird zart, das Immumsystem bekommt einen Kick und die Seele atmet auf. Außerdem: Worauf Sie beim Saunen mit kleinen Kindern achten sollten.
Entspannung in heißer Luft
Busen
So ist Ihre Brust schnell wieder in Hochform
Mein Busen ist plötzlich so flach - so klagen viele junge Mütter nach dem Abstillen. Doch mit ein paar Tricks lassen sich Bindegewebe und Haut wieder festigen.
Brusttraining für junge Mütter
Krampfadern
Wieder schöne Beine
Krampfadern behandelt man am besten im Winter. Wie sie entstehen, welche Behandlungsmethoden es gibt und wie man einen guten Arzt findet.
Probleme mit den Venen
Bewegung
Auf die Plätze, fertig, los!
Ihre Kinder sind manchmal ziemlich träge und niedergeschlagen? Mit Spiel und Spaß kommen sie ganz schnell auf bessere Gedanken. Ideen, die Kinder in Bewegung bringen.
Sport macht Laune
Schönheit
Schmink-Tipps für festliche Momente
Tricks für Schwangere und junge Mütter, mit denen sie sich in einen Star verwandeln können - Schritt für Schritt erklärt.
Make-Up wie bei den Profis
Aktiv
Bewegen sich unsere Kinder genug?
Sein Kind für Sport zu begeistern ist nicht immer einfach, weiß die Sportmedizinerin und vierfache Mutter Dr. Christine Graf.
Mehr Motivation durch Sport
Kraft tanken
Film ab: Yoga in der Schwangerschaft
Schwangerschaft und Geburt forden viel Kraft von der werdenden Mutter. Ideal ist da spezielles Schwangerschafts-Yoga.
Sport in der Schwangerschaft
