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  <title><![CDATA[Gesundheit und Ernährung - Fitness und Beauty - Sport - Bewegung - Schönheit - Körper - Rückbildung - Saunen - Sonne - Make-Up - Schminken -  Eltern.de]]></title>
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  <description><![CDATA[Hier finden Sie hilfreiche Informationen zu den Themen Schönheit und Fitness. Zum Beispiel für junge Mütter, die wieder zurück zu ihrer alten Figur wollen. Für Familien, die sich mehr bewegen und bewusster leben wollen. Und für Frauen, die sich mit ein paar schnelle Schminktipps wünschen.]]></description>
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  <pubDate>Mon, 07 Jan 2008 17:34:10 +0100</pubDate>
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  <itunes:keywords>Sport, Schönheit, Entspannung, Wellness, Bewegung, Gewicht, Haut, Haare</itunes:keywords>
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  <itunes:author>eltern.de</itunes:author>


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    <pubDate>Fri, 08 Apr 2011 08:28:06 +0200</pubDate>
       <title><![CDATA[Schneller schön sein]]></title>
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              <![CDATA[Schminken - dafür haben junge Mütter angeblich keine Zeit. Schließlich sind sie schon froh, wenn sie am Nachmittag kurz unter die Dusche springen können. Aber was wäre, wenn das mit dem Schminken ganz schnell ginge? Hier gibt's Tipps fürs unkomplizierte Make-up.]]>
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        <category><![CDATA[Schönheit]]></category>
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    <pubDate>Sat, 22 Jan 2011 19:49:12 +0100</pubDate>
       <title><![CDATA[Schwitzen ist gesund]]></title>
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              <![CDATA[Sauna, Dampfbad und Hamam - jetzt die richtigen Orte, um Alltagshektik in Luft aufzulösen. Die Haut wird zart, das Immumsystem bekommt einen Kick und die Seele atmet auf. Außerdem: Worauf Sie beim Saunen mit kleinen Kindern achten sollten.]]>
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        <category><![CDATA[Entspannung]]></category>
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    <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 17:46:35 +0100</pubDate>
       <title><![CDATA[So ist Ihre Brust schnell wieder  in Hochform]]></title>
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              <![CDATA[Mein Busen ist plötzlich so flach - so klagen viele junge Mütter nach dem Abstillen. Doch mit ein paar Tricks lassen sich Bindegewebe und Haut wieder festigen.]]>
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        <category><![CDATA[4-8 Monate]]></category>
            </item>
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    <pubDate>Wed, 29 Jun 2011 17:04:09 +0200</pubDate>
       <title><![CDATA[Wieder schöne Beine]]></title>
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              <![CDATA[Krampfadern behandelt man am besten im Winter. Wie sie entstehen, welche Behandlungsmethoden es gibt und wie man einen guten Arzt findet.]]>
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        <category><![CDATA[Schönheit]]></category>
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    <pubDate>Fri, 08 Apr 2011 07:26:54 +0200</pubDate>
       <title><![CDATA[Auf die Plätze, fertig, los!]]></title>
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              <![CDATA[Ihre Kinder sind manchmal ziemlich träge und niedergeschlagen? Mit Spiel und Spaß kommen sie ganz schnell auf bessere Gedanken. Ideen, die Kinder in Bewegung  bringen.]]>
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        <category><![CDATA[Freizeit]]></category>
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    <pubDate>Fri, 08 Apr 2011 07:26:54 +0200</pubDate>
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    <pubDate>Thu, 24 Nov 2011 15:40:51 +0100</pubDate>
       <title><![CDATA[Schmink-Tipps für festliche Momente]]></title>
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              <![CDATA[Tricks für Schwangere und junge Mütter, mit denen sie sich in einen Star verwandeln können - Schritt für Schritt erklärt.]]>
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        <category><![CDATA[Schönheit]]></category>
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    <pubDate>Wed, 27 Jul 2011 12:55:32 +0200</pubDate>
       <title><![CDATA[Bewegen sich unsere Kinder genug?]]></title>
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              <![CDATA[Sein Kind für Sport zu begeistern ist nicht immer einfach, weiß die Sportmedizinerin und vierfache Mutter Dr. Christine Graf.
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        <category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
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    <pubDate>Thu, 19 Jan 2012 17:29:40 +0100</pubDate>
       <title><![CDATA[Film ab: Yoga in der Schwangerschaft]]></title>
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              <![CDATA[Schwangerschaft und Geburt forden viel Kraft von der werdenden Mutter. Ideal ist da spezielles Schwangerschafts-Yoga.]]>
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        <category><![CDATA[Gesundheit & Fitness]]></category>
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