Sonnenschutz

Lichtblicke für die Kinder-Haut

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Wieso braucht der Körper Sonne?

Die Wärme und das Licht der Sonne bringen die Produktion der Glückshormone und der Endorphine auf Touren und bescheren uns ein Stimmungshoch. Die UV-Strahlen regen den Körper zur Produktion von Vitamin D an, das für das Knochenwachstum wichtig ist. Die Strahlen sind aber auch verantwortlich für die Bräunung die Haut. Um die positiven Seiten der Sonne auszukosten, reicht eigentlich schon ein 15-minütiger Aufenthalt an der frischen Luft aus. Längere Sonnenbäder können dem Immunsystem schaden, weil die UV-Strahlung freie Radikale mobilisiert, die das Hautgewebe zerstören können.

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