Kinderwunsch
Fruchtbarkeitskalender: Berechnen Sie Ihre fruchtbaren Tage!

Sie wünschen sich ein Baby? Wie schön! Jetzt ist nur noch die Frage, wann Sie besonders fruchtbar sind und eine aufregende Nacht vielleicht lebenslang in Erinnerung bleiben wird. Unser Eisprungrechner verrät, wann Ihre fruchtbaren Tage sind. So steigen Ihre Chancen, schnell schwanger zu werden und Ihr Wunschkind schon bald in den Armen zu halten.

Eisprung berechnen

Wie funktioniert ein Eisprungrechner?

Die Fruchtbarkeit einer Frau lässt sich errechnen, wenn der Zeitpunkt des Eisprungs bekannt ist. Und dieser liegt ziemlich genau in der Mitte eines Menstruationszyklus. Bei einem 28-Tage-Zyklus findet der Eisprung also wahrscheinlich am 14. Tag statt. Um die optimale Zeitspanne der Empfängnis nutzen zu können, müssen Sie also den ersten Tag Ihrer letzten Regelblutung kennen und wissen, wie lang Ihr Zyklus ist. Je regelmäßiger die Periode, desto sicherer sind die Ergebnisse.

Was muss ich eingeben?

Bitte geben Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode ein sowie Ihre durchschnittliche Zykluslänge. Klicken Sie dann auf "Kalender berechnen“. Unser Eisprungrechner zeigt Ihnen dann in einem persönlichen Eisprungkalender, wann in den kommenden Monaten Ihr Eisprung und Ihre fruchtbaren Tage sein werden.

Bitte beachten Sie:

  • Der Eisprungrechner berechnet die fruchtbaren Tage nach einem allgemeinen Schema. Sein Einsatz als "Verhütungsmittel" ist nicht zu empfehlen. Weil der Zyklus einer Frau zahlreichen Einflüssen unterworfen ist, kann der Rechner die fruchtbaren Tage nur annähernd feststellen. Für die Richtigkeit kann ELTERN keine Garantie übernehmen.
  • Sollte Ihr Zyklus sehr kurz oder ungewöhnlich lang sein, sollten Sie mit Ihrem Frauenarzt sprechen, um eine mögliche Störung auszuschließen. Als normal wird ein Zyklus zwischen 25 und 35 Tagen betrachtet. Nach dem Absetzen der Pille kann der Zyklus einige Monate unregelmäßig sein, bevor er sich wieder eingependelt.

Wissenschaftliche Beratung: Prof. Dr. Dr. med. habil. Wolfgang Würfel vom Kinderwunsch Centrum München, Prof. Dr. Reinhold Knitza vom Gynzentrum Gräfefing.

Wie lange bin ich fruchtbar?

Im Grunde ist eine Eizelle nur bis zu 24 Stunden befruchtungsfähig. Die Zeit, in der sich die gereifte Eizelle nach dem Eisprung (Ovulation) im Eileiter befindet. Da Samenzellen aber mehrere Tage überleben, beginnt die Zeitspanne der Empfängnis bereits fünf Tage vor dem Eisprung und endet zwei Tage danach. Eine Woche, in der eine Frau schwanger werden kann. Haben Paare mit einem konkreten Kinderwunsch ein bis zwei Tage vor dem Eisprung Sex, ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden am größten.

Findet überhaupt ein Eisprung statt?

Frauen, die sich ein Baby wünschen, beschäftigen sich viel intensiver mit ihrem Körper und horchen aufmerksam in sich hinein. Bleibt eine Schwangerschaft lange aus, stellt sich beispielsweise die Frage, ob überhaupt ein Eisprung stattgefunden hat.

Gerade Frauen mit einem regelmäßigen Zyklus können den Eisprung oft spüren. Sie haben Schmerzen im Unterleib oder empfindliche Brüste. Auch ein heller, zäher Zervixschleim sowie ein deutlich höheres Lustempfinden sind Hinweise auf einen erfolgten Eisprung.

Und gut zu wissen: Die Tatsache, dass eine Regelblutung eintritt, heißt nicht automatisch, dass auch ein Eisprung stattgefunden hat. Denn auch ohne Eisprung wird die Gebärmutterschleimhaut abgebaut. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie einen Eisprung hatten, helfen sogenannte Ovulationstests.

Bei ELTERN können Sie Ihre fruchtbaren Tage auch mobil berechnen. Hier geht’s zu unserer Kinderwunsch-APP!

Und falls es geklappt hat, können Sie gleich weiter rechnen. Unser Geburtsterminrechner verrät Ihnen ganz genau, wann Ihr Wunschkind das Licht der Welt erblicken wird!