Kinderwunsch
Fruchtbarkeitskalender: Berechne Deine fruchtbaren Tage!

Du wünschst Dir ein Baby? Wie schön! Jetzt ist nur noch die Frage, wann Du besonders fruchtbar bist und eine aufregende Nacht vielleicht lebenslang in Erinnerung bleiben wird. Unser Eisprungrechner verrät, wann Deine fruchtbaren Tage sind. So steigen Deine Chancen, schnell schwanger zu werden und Dein Wunschkind schon bald in den Armen zu halten.

Kinderwunsch Paar im Bett
© iStock, andresr

Eisprung berechnen

Wie funktioniert ein Eisprungrechner?

Die Fruchtbarkeit einer Frau lässt sich errechnen, wenn der Zeitpunkt des Eisprungs bekannt ist. Und dieser liegt ziemlich genau in der Mitte eines Menstruationszyklus. Bei einem 28-Tage-Zyklus findet der Eisprung also wahrscheinlich am 14. Tag statt. Um die optimale Zeitspanne der Empfängnis nutzen zu können, musst Du also den ersten Tag Deiner letzten Regelblutung kennen und wissen, wie lang Dein Zyklus ist. Je regelmäßiger die Periode, desto sicherer sind die Ergebnisse.

Was muss ich eingeben?

Bitte gib den ersten Tag Deiner letzten Periode ein sowie Deine durchschnittliche Zykluslänge. Klicke dann auf "Kalender berechnen“. Unser Eisprungrechner zeigt Dir dann in einem persönlichen Eisprungkalender, wann in den kommenden Monaten Dein Eisprung und Deine fruchtbaren Tage sein werden.
Bitte beachten:

  • Der Eisprungrechner berechnet die fruchtbaren Tage nach einem allgemeinen Schema. Sein Einsatz als Verhütungsmittel ist nicht zu empfehlen. Weil der Zyklus einer Frau zahlreichen Einflüssen unterworfen ist, kann der Rechner die fruchtbaren Tage nur annähernd feststellen. Für die Richtigkeit kann ELTERN keine Garantie übernehmen.
  • Sollte Dein Zyklus sehr kurz oder ungewöhnlich lang sein, solltest Du mit Deinem Frauenarzt sprechen, um eine mögliche Störung auszuschließen. Als normal wird ein Zyklus zwischen 25 und 35 Tagen betrachtet. Nach dem Absetzen der Pille kann der Zyklus einige Monate unregelmäßig sein, bevor er sich wieder eingependelt.

Wissenschaftliche Beratung: Prof. Dr. Dr. med. habil. Wolfgang Würfel vom Kinderwunsch Centrum München, Prof. Dr. Reinhold Knitza vom Gynzentrum Gräfelfing.

Wie lange bin ich fruchtbar?

Im Grunde ist eine Eizelle nur bis zu 24 Stunden befruchtungsfähig. Die Zeit, in der sich die gereifte Eizelle nach dem Eisprung (Ovulation) im Eileiter befindet. Da Samenzellen aber mehrere Tage überleben, beginnt die Zeitspanne der Empfängnis bereits fünf Tage vor dem Eisprung und endet zwei Tage danach. Eine Woche, in der eine Frau schwanger werden kann. Haben Paare mit einem konkreten Kinderwunsch ein bis zwei Tage vor dem Eisprung Sex, ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, am größten.

Findet überhaupt ein Eisprung statt?

Frauen, die sich ein Baby wünschen, beschäftigen sich viel intensiver mit ihrem Körper und horchen aufmerksam in sich hinein. Bleibt eine Schwangerschaft lange aus, stellt sich beispielsweise die Frage, ob überhaupt ein Eisprung stattgefunden hat.
Gerade Frauen mit einem regelmäßigen Zyklus können den Eisprung oft spüren. Sie haben Schmerzen im Unterleib oder empfindliche Brüste. Auch ein heller, zäher Zervixschleim sowie ein deutlich höheres Lustempfinden sind Hinweise auf einen erfolgten Eisprung.
Und gut zu wissen: Die Tatsache, dass eine Regelblutung eintritt, heißt nicht automatisch, dass auch ein Eisprung stattgefunden hat. Denn auch ohne Eisprung wird die Gebärmutterschleimhaut abgebaut. Wenn Du unsicher bist, ob Du einen Eisprung hast, helfen sogenannte Ovulationstests.
Bei ELTERN kannst Du Deine fruchtbaren Tage auch mobil berechnen. Hier geht’s zu unserer Kinderwunsch-APP!
Und falls es geklappt hat, kannst Du gleich weiter rechnen. Unser Geburtsterminrechner verrät Dir ganz genau, wann Dein Wunschkind das Licht der Welt erblicken wird!

03.02.2016