Schwimmen

Fit fürs Wasser

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Schwimmen: Fit fürs Wasser
 © CSeigneurgens - Fotolia.com
Mit drei Monaten können Babys die ersten Wasserausflüge starten.

"Wenn man Kinder früh mit Wasser in Kontakt bringt, haben sie später die Chance, schnell und gut schwimmen zu lernen", sagt Sandra Albrecht, Referentin für Breiten-, Freizeit und Gesundheitssport bei der Deutschen Schwimmjugend.

Bevor man mit seinem Säugling zum ersten Mal ins Schwimmbecken steigt, sollte man die Einwilligung des Kinderarztes einholen. "Das Baby sollte unbedingt schon in der Lage sein, seinen Kopf selbstständig zu halten. Meistens sind die Kleinen ab einem Alter von drei Monaten bereit für den ersten Schwimmbadbesuch", sagt Albrecht.

Baby- und Kinderschwimmen

Die früheste Gruppenaktivität zu Wasser ist das Baby- und Kleinkinderschwimmen. "Hier lernen die Kinder das Element Wasser spielerisch kennen und können die Bewegungsfreiheit im schwerelosen Raum genießen", erklärt Albrecht. Dabei sind den einzelnen Kurseinheiten oft verschiedene Sinneserfahrungen wie Greifen, Schmecken oder Hören zugeordnet. Auch der Kontakt mit anderen Kindern und der Austausch der Eltern untereinander ist ein wichtiger Aspekt des Baby- und Kleinkinderschwimmens. "Im Grunde ist das eine Krabbelgruppe im Wasser", sagt Sandra Albrecht. Das Erlernen von Schwimmbewegungen sei bei dieser Kursform jedoch nicht das Ziel. Trotzdem kann auch schon dieser erste Kontakt mit Wasser in Notsituationen Vorteile bringen. "Die Kinder lernen in so einem Kurs schnell, dass man unter Wasser reflexartig die Luft anhält und wie man den Wasserwiderstand nutzen kann. Fallen sie einmal ins Wasser, stehen die Chancen gut, dass sie sich irgendwie an den Beckenrand bewegen können", sagt Albrecht.

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Kommentare zu diesem Artikel
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  • von Sandra am 30. Mai 2008, 09:45 Uhr

    Hallo.

    Ich bin mit meiner Tochter ab der 6. Woche in den Schwimmkurs gegangen und habe das bis heute (4 Jahre und 6 Monaten) beibehalten.

    Wenn man möchte das die Kinder was davon haben ist es wichtig auch nach dem Babyschwimmen mit Wassergewöhnung weiterzumachen.

    Wir haben ein Jahr Babyschwimmen gemacht und dann 2 Jahre Wassergewöhnung und mit 3,5 Jahren ist sie in den Seepferdchenkurs gewechselt wo sie dann nach 1. Jahr das Seepferdchen geschafft hat.

    Nach den Sommerferien übt sie dann für Bronze.


    (1 Kommentar)

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