Einkaufstipps für Mütter, Väter, Omas und hilfreiche Freundinnen
Fürs Baby:
- Calendula-Creme für einen wunden Po
- Erstlingswindeln (Größe 1,2 bis 5 kg)
- Mandel- oder Olivenöl zum Massieren und als Badezusatz
- Spucktücher
Überflüssig:
Desinfektionsmittel, Babyseife, -lotion und Babyshampoos
Für Mama:
- viele Binden (extra dick) für den Wochenfluss. Anfangs ist es nämlich ratsam, alle drei Stunden zu wechseln.
- Stilleinlagen
- Milchbildungstee (gibt's in der Apotheke)
- Quark (einfrieren!), für schmerzende Milch-Brüste
- Hamamelisextrakt (Apotheke). Eine Lösung aus einem Teelöffel Extrakt und 100 Milliliter Wasser kühlt und lindert Dammverletzungen
- rote Säfte, gut für die Eisenbildung
- Müsliriegel oder Studentenfutter für zwischendurch, wenn das Kind seit Stunden an der Brust hängt und der eigenen Magen in der Kniekehle
- hautstraffende Wohlfühl-Creme, damit man wenigstens das Gefühl hat, man tut etwas für seinen Körper
- wer's mag: (alkohlfreies) Malzbier, eine angenehme Abwechslung zum Fencheltee und ebenfalls milchbildend
Überflüssig
Milchbildungsöl - die Flasche steht nach zwei Tagen unbenutzt im Schrank. Wetten?
Zum Glück hatten wir ein großes Glas Nutella zuhause,das war Trost für Magen und Seele zugleich nach sehr unruhigen Nächten!
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