Schwangerschaft und Geburt forden viel Kraft von der werdenden Mutter. Ideal ist da spezielles Schwangerschaftsyoga. Es stärkt Körper und Geist. Sehen Sie mehr dazu in unserem Film.
Kamera:
Thomas Henkel, Ingo Mende Schnitt:
Marèn Thomas Redaktion:
Christiane Stürenberg, Rosemarie Wetscher
Alle werdenden Mütter befürchten Schwangerschaftsstreifen. Hebamme Charlotte Schmitz zeigt in unserem Film, wie eine vorbeugende Zupfmassage funktioniert und welches Öl sich dafür eignet.
Die Erklärungen der Hebamme »
Lässt das Baby sich Zeit, werden die Eltern oft ungeduldig. Hebamme Charlotte Schmitz erklärt, ab wann sich Wehen locken lassen und welche natürlichen Mittel dabei helfen können.
Film ab »
Am Ende der Schwangerschaft dürfen Sie einmal richtig shoppen gehen: Die Grundausstattung fürs Baby muss her. Doch aus was besteht sie eigentlich? Wie viele Bodys, Söckchen, Mützen und Decken braucht Ihr Kind? Hebamme Charlotte geht mit der Schwangeren Annabell einkaufen.
Was die Hebamme einkauft »
Im letzten Drittel der Schwangerschaft klagen viele Schwangere über Kurzatmigkeit. In drei Filmen zeigen wir Ihnen Übungen, mit denen Sie schnell wieder besser durchatmen können.
Tipps zur richtigen Atmung III »
Im letzten Drittel der Schwangerschaft klagen viele Schwangere über Kurzatmigkeit. In drei Filmen zeigen wir Ihnen Übungen, mit denen Sie schnell wieder besser durchatmen können.
Tipps zur richtigen Atmung II »
