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Gesund essen
Leckere Obstrezepte Beerenlasagne, Kiwi-Limo, Zwetschgendatschi - allein diese Worte zergehen einem auf der Zunge. Probieren Sie unsere leckeren Obstrezepte für die Sommerzeit. > Für kleine Süßmäuler -
Gesund essen
So wird Ihr Kind fit! Gewichtsschwankungen sind normal, wenn Kinder wachsen. Doch viele essen heute zu viel und zu fett. Hier nehmen wir die Essgewohnheiten unter die Lupe. > Kampf gegen das Übergewicht -
Richtig essen
Zehn Fragen zur Kinder-Ernährung Brauchen Kinder eine warme Mahlzeit pro Tag? Sollten sie regelmäßig Fleisch essen? Und vertragen sich Kirschen wirklich nicht mit Wasser? Fragen und Antworten zum Thema Kinder-Ernährung. > Was Kinder mögen und brauchen -
Kinderernährung
Gesund naschen Gesund naschen muss kein Widerspruch sein! Für zwischendurch und unterwegs gibt es viele gesunde Snack-Alternativen. Hier finden Sie Infos, Tipps und Rezepte - die übrigens alle den Praxis-Check bei Kindern und ihren Eltern bestanden haben. > Gesunde Snacks für Kinder -
Wissen
Gesund durch den Winter Warum frieren Frauen eigentlich häufiger als Männer? Macht es Sinn, sich im Winter vor eine Lichtdusche zu setzen? Und sollte man als Schwangere lieber auf ein heißes Bad verzichten? Antworten gibt es hier. > Mythen und Wahrheiten -
Lebensmittel
25 Irrtümer übers Essen Blattsalat ist sehr gesund, Olivenöl das beste Öl? Erstaunlich, wie viele Ammenmärchen unseren Speiseplan beeinflussen. Hier entzaubern wir die Hartnäckigsten. > Zucker, Fett und Kaffee -
Erdbeerzeit
Quiz: Alles über Erdbeeren! Endlich Erdbeerzeit! Die roten Früchtchen sind gesund und gehören zu den beliebesten Obstsorten bei Kindern wie bei Erwachsenen. Warum gerade Schwangere Erdbeeren essen sollten und warum die Erdbeere eigentlich gar keine Beere ist, erfahren Sie in unserem Quiz. > Zum Erdbeer-Quiz -
Ernährung in der Schwangerschaft
Was dürfen Schwangere essen? Warum ist Folsäure so wichtig und wieviel sollten Schwangere täglich trinken? Testen Sie, wie gut Sie sich auskennen, wenn es um die richtige Ernährung in der Schwangerschaft geht. > Ernährungs-Quiz für Schwangere -
Ernährung
Darf Essen bunt sein? Nudeln aus der Packung oder mal 'nen Burger? "Na klar", sagt ELTERN-Redakteurin Anke Willers. "Igitt", entsetzt sich ihre Kollegin Ulrike Blieffert. Zwei Mütter, zwei Meinungen - hier können Sie entscheiden, welcher Ansicht Sie zustimmen und beide im Detail lesen! > Zur Meinungsumfrage -
Ernährung
Richtig essen in der Schwangerschaft Während der Schwangerschaft brauchen Sie viel gesunde Energie. Und mit unseren Tipps ernähren Sie sich ebenso genussvoll wie ausgewogen, versprochen! > Nährstoffe für Schwangere
