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Stress
Droht Ihnen der Burnout? Der Alltag führt viele Eltern permanent an den Rand der Überlastung: Kinder zur Kita bringen, ins Büro, Kinder abholen, einkaufen, kochen, Haushalt - vor allem den Müttern droht im schlimmsten Fall der Burnout. Ihnen auch? Finden Sie es heraus! > Testen Sie sich selbst -
Kinder und Stress
Knirschen und Kauen als Ventil Immer mehr Kinder "arbeiten" wie Erwachsene ihre Anspannungen und Belastungen mit dem Mund ab. Sie knirschen mit den Zähnen, lutschen oder kauen auf Stiften. Das sind keine Marotten, sondern - zumal wenn sie länger anhalten -ernstzunehmende Verhaltensstörungen mit schwer wiegenden Folgen für die Kieferentwicklung. > Ein Expertengespräch -
Stress in der Schwangerschaft
Haushaltshilfe auf Krankenschein Der Job, das große Kind, der ganz normale Haushaltswahnsinn - was sonst schon Stress pur ist, kann in der Schwangerschaft sehr belasten. Doch viele gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf Hilfe. > Hilfe von der Krankenkasse -
Kinder-Ernährung
Kriegen essgestörte Mütter essgestörte Kinder? Viele Frauen haben kein entspanntes Verhältnis zum Essen: Sie essen mal zu viel, mal zu wenig, zu einseitig oder zu unregelmäßig. Was passiert, wenn diese Frauen Kinder kriegen? Ein Interview zu den (frühen) Ursachen von Ess-Störungen. > Ursachen von Essproblemen -
Verdauung
Stress mit dem Stuhlgang? Verstopfung vergeht bei Kindern nicht von allein. Ist der Darm erst mal dicht, braucht er dringend Nachhilfe. > Verstopfung bei Kindern -
Sauber werden
Windel-Abschied ohne Stress Eigentlich gibt es "Sauberkeitserziehung" nicht, denn zum Sauberwerden können Eltern ihre Kinder nicht erziehen. Kinder gehen von allein aufs Töpfchen oder auf die Toilette, wenn sie dazu bereit sind. > So klappt die Umstellung -
Schulstress abbauen
Spielerische Anti-Stress-Strategien Neugier, Wissensdurst, Durchhaltevermögen - alles wichtig für die Schule. Aber nur, wer auch abschalten kann, kommt gut durch die Schule. Wie Kinder Schulstress spielerisch abbauen können, erfahren Sie hier. > Schulstress adé -
Entspannungs-Übungen
Auch Kinder müssen das Entspannen lernen Stress und Unbehagen schlagen sich auch bei Kindern auf den Körper nieder. Mehr innere Ruhe kann für trockene Nächte sorgen! > Zur Ruhe kommen -
Typen-Test
Hausaufgaben ohne Stress Das bleibt kein Wunschtraum, wenn Sie wissen, welcher Hausaufgaben-Typ Ihr Kind ist. Durch unseren Test erfahren Sie auch, wie Ihr Kind seinem Charakter entsprechend effektiv arbeiten lernt. > Wie Sie Probleme überwinden -
Mathe für Vorschüler
Rechnen lernen ohne Stress Kaum ein Schulfach ist mit so viel Angst besetzt wie Mathematik. Damit Ihr Kind einen guten Zahlen-Start hat, können Sie jetzt schon etwas vorbeugen und ihm ein erstes Verständnis für Zahlen und Mengen beibringen. > Mathematik für Vorschüler
