Anmelden
Forum
 
Jetzt Bestellen
ELTERN
im Abo
ELTERN FAMILY
im Abo
  • Kinderwunsch [+]
      • Familienplanung [+]
        • Folsäure
        • Der weibliche Zyklus
        • Geschlecht des Babys beeinflussen
        • Babywunsch: so klappt's schneller
        • Das ideale Alter zum Kinderkriegen?
        • Mönchspfeffer
        • Clomifen
        • Frauenmanteltee
      • Fruchtbarkeit [+]
        • So machen Männer ihre Spermien fit
        • Zervixschleim
        • Ovulationstest
        • Schwangerschaftsanzeichen
        • Schwangerschaftstest
        • Einnistung
        • Einnistungsblutung
      • Kinderwunschbehandlung [+]
        • Unfruchtbarkeit
        • Künstliche Befruchtung
        • IVF
        • ICSI
        • Präimplantationsdiagnostik
        • Samenspende
      • Auf dem Weg zum Babyglück [+] präsentiert von Folio®Familie
        • Wunschbaby
        • Kugelzeit
        • Babyglück
      • Tools & Services [+]
      • Eisprungrechner [+]
      • Kinderwunsch-Forum [+]
      • Eisprung-App [+]
  • Schwangerschaft [+]
      • Schwangerschaftskalender [+]
      • Schwangerschaftsvorsorge [+]
        • Pränataldiagnostik
        • Vorsorgeuntersuchungen
        • Individuelle Gesundheitsleistungen
        • Risikoschwangerschaft
        • Ersttrimesterscreening
        • Nackenfaltenmessung
        • Ernährung
        • Beckenbodentraining
        • Himbeerblättertee
        • Homöopathie
      • Geburt [+]
        • Kaiserschnitt
        • Ablauf der Geburt
        • PDA
        • Wehen
        • Frühchen
      • Schwangerschaft & Recht [+]
        • Mutterschutz
        • Mutterschaftsgeld
        • Arbeitgeber und Schwangerschaft
        • Beschäftigungsverbot
        • Elternzeit
        • Elterngeld
      • Tools & Services [+]
      • Geburtsterminrechner [+]
      • Forum Schwangerschaft & Geburt [+]
      • Namensgenerator [+]
      • Schwangerschafts-App [+]
      • Schwangerschafts-Newsletter [+]
      • Vornamensuche [+]
  • Baby [+]
      • Babyentwicklung [+]
        • Wachstumsschübe
        • Schlafen lernen
        • Beschäftigung und Spiele
        • Babykurse
      • Babypflege [+]
        • Windeln und Wickeln
        • Nabelpflege
        • Intimpflege
        • Babymassage
        • Checkliste Baby-Erstausstattung
        • Größentabelle für Baby- und Kinderkleidung
        • Gewichtstabelle
      • Wochenbett [+]
        • Nachsorge
        • Rückbildung
        • Wochenbettdepression
        • Rektusdiastase
      • Babygesundheit [+]
        • Fieber
        • Impfen
        • U-Untersuchungen
        • Verdauung
        • Plötzlicher Kindstod
      • Babyernährung [+]
        • Stillen
        • Beikost
        • Beikostplan
        • Abstillen
        • Babybrei
        • Welche Tees eignen sich für Babys?
        • Welches Milchpulver für mein Baby?
      • Tools & Services [+]
      • Baby-App [+]
      • Baby-Newsletter [+]
      • Forum Baby [+]
  • Kleinkind [+]
      • Kinderbetreuung [+]
        • Eingewöhnung
      • Erziehung [+]
        • Trotzphase
        • Trocken werden
      • Entwicklung [+]
        • Sprachentwicklung
        • Motorik
        • Schlafstörungen bei Kindern
        • Ab wann ein großes Kinderbett?
        • Alleine spielen lernen
      • Die Stunde der Mädchen [+] präsentiert von Plan International
      • Erziehungsfragen [+] Anzeige
      • Tools & Services [+]
      • Wachstumsrechner [+]
      • Forum Leben mit Kind [+]
  • Schulkind [+]
      • Schule [+]
      • Taschengeld [+]
      • Tools & Services [+]
      • Wachstumsrechner [+]
      • Unterhaltsrechner [+]
      • Forum Entwicklung und Erziehung [+]
  • Familie & Urlaub [+]
      • Reisen [+]
        • Schwanger reisen
      • Beruf und Finanzen [+]
        • Kindergeld beantragen
      • Familienleben [+]
        • Geschwister
        • Mütter
        • Väter
        • Kindergeburtstag
      • Blogs [+]
      • Produkttests [+]
      • Tools & Services [+]
      • ELTERN Newsletter [+]
      • Unterhaltsrechner [+]
      • Forum Partnerschaft und Sex [+]
      • ELTERN Online Spiele [+]
  • Gesundheit & Ernährung [+]
      • Gesundheit [+]
        • Neurodermitis
      • Ernährung [+]
        • Rezepte
        • Abnehmen
        • Ernährung in der Schwangerschaft
        • Rezepte für Schwangere
      • Pflege [+]
        • Schwangerschaftsstreifen
        • Haare Färben
      • Bleib gesund, mein kleiner Schatz [+] präsentiert von GSK
      • Jede Impfdosis zählt [+] Anzeige
      • Tools & Services [+]
      • ELTERN Newsletter [+]
      • BMI-Rechner [+]
      • Wachstumsrechner [+]
      • Periodenkalender [+]
  • Club [+]
      • ELTERN Club [+]
      • Gewinnspiele [+]
      • Tools & Services [+]
      • Wachstumsrechner [+]
      • Geburtsterminrechner [+]
      • Vornamensuche [+]
  • Abo & Shop [+]
  • Grußkarten
  • Gewinnspiele
  • Gutscheine
  • Shopping
  • Video
  • Podcast
  • Newsletter
  • Abo & Shop
Startseite > Baby > Neugeborenes > Bildershow: Praktische Schlaftipps für Babys
Alles rund ums Schlafen

Bildershow
Praktische Schlaftipps für Babys

von Benita Wintermantel

Und wenn das Glück mit Baby auch noch so groß ist: Unruhige Nächte können Eltern eine ganze Menge Kraft und Nerven rauben. Nicht verzweifeln! Wir haben hier zehn praktische Tipps, mit denen die Nächte (hoffentlich) bald ruhiger werden.

Was ist Tag? Und was ist Nacht?

Was ist Tag? Und was ist Nacht?

Völlig normal, dass Neugeborene erst lernen müssen, wann eigentlich Tag und wann Nacht ist. Das dauert einige Wochen bis Monate. Aber der Trost ist: Der Schwerpunkt des Schlafes verschiebt sich immer mehr in Richtung Nacht. Mit etwa sechs Monaten schlafen die meisten Babys nachts elf Stunden - allerdings häufig mit Unterbrechungen, weil sie Hunger haben.

Kleine Nachhilfe erlaubt

Kleine Nachhilfe erlaubt

Wenn Du das Gefühl hast, Dein Baby schläft tagsüber zu lange, darfst Du es sanft aufwecken. So lernt es allmählich den richtigen Schlafrhythmus.

Bist Du müde, Schatz?

Bist Du müde, Schatz?

Achte auf den richtigen Zeitpunkt. Wenn Dein Baby Dir am Abend signalisiert, dass es müde ist, solltest Du es ins Bettchen bringen. Verpasst Du diesen Zeitpunkt, kann es passieren, dass Dein Kind nochmals richtig aufdreht und plötzlich wieder putzmunter ist. Nach einer knappen Stunde wird es aber wahrscheinlich wieder bereit sein, einzuschlafen.

Rituale geben Halt

Rituale geben Halt

Ein fester Rahmen ist für Kinder wichtig. Wenn das Einschlafen jeden Tag gleich abläuft, kommen sie schneller zur Ruhe. Schlafanzug anziehen, Spieluhr aufziehen, ein Küsschen auf die Stirn. Ein Gute-Nacht-Ritual empfinden auch drei Monate alte Babys schon als schön und beruhigend.

Im Dunkeln ist gut schlafen

Im Dunkeln ist gut schlafen

Die meisten Kinder schlafen besser ein, wenn die Umgebung dunkel ist. Verdunkle die Fenster und lasse ein kleines Nachtlicht für die Steckdose brennen, damit Dein Kind sich orientieren kann. Für unterwegs hilft eine Stoffwindel über dem Ausguck des Kinderwagens.

Umzug ins eigene Bettchen

Umzug ins eigene Bettchen

Wenn Dein Baby die erste Zeit im Elternbett geschlafen hat, ist um den sechsten Lebensmonat eine gute Zeit, ins eigene Kinderbettchen umzuziehen.

Eine schwere Übung

Eine schwere Übung

Versuche, Dein Kind alleine einschlafen zu lassen. Wenn Du tagtäglich neben ihm sitzt, bis es eingeschlafen ist, wird sich Dein Kind fürchten, wenn es aufwacht und Mama oder Papa sind nicht mehr da.

Pucken beruhigt

Pucken beruhigt

Babys, die unruhig sind, viel mit den Ärmchen rudern, tut es gut, wenn sie gepuckt werden. Beim Pucken handelt es sich um eine uralte Tradition, bei der das Baby fest eingewickelt wird. Babys kennen und lieben die Enge aus der Zeit, als es in Mamas Bauch auch ziemlich eng zuging.

Gut und gesund schlafen

Gut und gesund schlafen

Die richtige Temperatur ist wichtig: Optimal sind 16 bis 18 Grad. Außerdem wichtig für guten und gesunden Schlaf: Schlafsack statt Bettdecke, eine feste Matratze, kein Kopfkissen und, ganz wichtig, eine rauchfreie Wohnung.

Bildershow: Praktische Schlaftipps für Babys
Gestillte Kinder schlafen später durch als Flaschenkinder. Ab dem neunten Monat ist dafür meist nicht mehr der Hunger der Grund. Sondern das Nuckeln ist einfach gemütlich. Geht's der Mutter damit gut, spricht nichts dagegen. Sollen dem Kind die nächtlichen Milchmahlzeiten abgewöhnt werden, ist es wichtig, dass es dabei beständig Nähe und Trost erfährt.

singlePlayer
Teaser Image: 

baby-gaehnt-iStock-692945198.jpg

Bildershow: Praktische Schlaftipps für Babys

Weitere Themen zu Baby

Schwangerschaftsrechner1. GeburtstagPuckenFingerspieleMilchstauBabynahrung-TestZahnen3-Monats-KolikenLeihmutterschaftBabyakneBabypflegeLangzeitstillenfremdeln
Teilen Pinnen Twittern E-Mail
Alles rund ums Schlafen
SIDS: Plötzlicher Kindstod: So schläft Dein Baby sicher
Eine Mutter kurz vorm Müdigkeits-Wahnsinn: Jedes Kind kann schlafen lernen? Meins nicht!
Schlafsack & Co.: Schlaf schön, Baby!
Babyschlaf: Babys schlafen anders ...
Einschlafritual Stillen : Wie schläft dein Baby auch ohne Mamas Brust ein?
Traditionelle Wickeltechnik: Pucken: Vor- und Nachteile für mein Baby
Bildershow: Praktische Schlaftipps für Babys
Babyschlaf: Familienbett – eine super Lösung!
Welches Babybett?: Wiege, Stubenwagen und Beistellbettchen
Rat gesucht: Einschlafstillen nervt!
Babyschlaf: Schlaf, Kindlein, schlaf...
Videoblogger: How-to-dad: Wie man ein Baby schlafen legt oder: Zu-Bett-bringen-für-Dummies
Schlafstörungen bei Kindern : Keine Angst vor dem Nachtschreck
Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern: "Hilfe, mein Kind will nicht schlafen!"
Mittagsschlaf: Ein Nickerchen am Mittag
ELTERN-Ratgeber: ELTERN-Guide "Schlafen lernen"
Familienbett ja oder nein?: Drei in einem Bett - Pro und Contra
Kinderlieder: Die schönsten Schlaflieder
Kinderschlaf: Welcher Schlaftyp ist Ihr Kind?
Schöne Wiegen : In den Schlaf geschaukelt
Stubenwagen : Klein und flexibel
Beistellbett : Nah bei Mama!
Klassische Kinderbetten : Lang im Einsatz
Bildershow: Pucksäcke
Baby-Schlafsack: Kuschelig durch die Nacht
Bildershow: Schlafsäcke mit langen Ärmeln
Zurück zur Übersicht
Gutscheine
  • OTTO Gutscheine

    OTTO Gutscheine

  • eBay Gutscheine

    eBay Gutscheine

  • baur Gutscheine

    baur Gutscheine

  • Amazon Gutscheine

    Amazon Gutscheine

  • Galeria Gutscheine

    Galeria Gutscheine

  • Saturn Gutscheine

    Saturn Gutscheine

  • LIDL Gutscheine

    LIDL Gutscheine

  • NIKE Gutscheine

    NIKE Gutscheine

  • Heine Gutscheine

    Heine Gutscheine

  • Deichmann Gutscheine

    Deichmann Gutscheine

  • Christ Gutscheine

    Christ Gutscheine

  • myToys Gutscheine

    myToys Gutscheine

  • Boden Gutscheine

    Boden Gutscheine

  • JD Sports Gutscheine

    JD Sports Gutscheine

GuJ Club
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Über uns
  • AGB
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Teilnahmebedingungen
  • Topthemen
  • Archiv
  • Kundenservice
  • Nutzungsbasierte Online Werbung
  • Partnerlinks
© 2021 Eltern - Eltern haftet nicht für die Inhalte externer Websites