Stressbewältigung
 
Wie gehen Sie mit der Alltagshektik um?

"Vermeiden Sie Stress" - das ist ein löblicher, aber wenig hilfreicher Ratschlag. Denn wie wir mit Stress umgehen, hängt entscheidend von unserer Persönlichkeit ab. In unserer Bilderstrecke stellen wir Ihnen verschiedene Stresstypen vor - vielleicht erkennen Sie sich wieder?

Frauen sind besonders gefährdet, durch permanente Belastung ernsthaft krank zu werden. Warum das so ist, erfahren Sie hier.

Wie gestresst fühlen Sie sich von der Doppelbelastung durch Beruf und Familie? Stimmen Sie ab!

Entspannter und damit auch wieder belastbar werden Sie mit unseren Tipps.

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