Hausarbeit als Wellness-Oase
Mein Entspannungstipp mag auf den ersten Blick nicht überzeugen, aber: Freundet euch mit Haushaltsarbeit an. Nein, da spricht jetzt kein verstecktes Stockholm-Syndrom aus mir: Hausarbeit kann eure unangreifbare Wellness-Oase werden! Egal ob Wäschefalten vor dem Fernseher oder Badezimmerputzen mit Podcast im Ohr: Je stupider die Arbeit, desto größer das Potenzial, dass ihr dabei etwas Entertainment genießt. Und ihr seid dabei unangreifbar, denn ihr TUT WAS, ihr seid WICHTIG – wer würde es wagen, euch dabei zu stören? Klar, das ist natürlich keine Freikarte, sich aus akuten Kinderkrisen komplett rauszunehmen. Aber dieser Lifehack hat den schönen Nebeneffekt, dass ihr durchatmen könnt, aber auch lästiger Kram erledigt wird. Der Trick funktioniert übrigens am besten, wenn ihn beide Elternteile anwenden und sich so ganz nebenbei gegenseitig entlasten.