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Leben Neue Studie: Warum Mütter am Wochenende ausschlafen sollten

von Marie Stadler
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Frau holt schreiendes Baby aus dem Gitterbett
© gpointstudio / iStock
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Kinder-Nachtschichten
Männer sind ja in vielfacher Hinsicht eine fantastische Spezies. Ja wirklich, Männer sind super. Erst recht solche, die Haushalt machen, tolle Papas sind und liebevolle Partner. Einzig wenn es um die Fähigkeit geht, Kinder-Nachtschichten zu übernehmen, mutieren viele sonst ganz und gar wundervolle Kerle aber leider zu Vorzeige-Macho. Sie werden schlicht und ergreifend nicht wach, wenn die Kinder nachts schreien, ins Bett gemacht haben oder von Durst, Alpträumen und Hummeln im Hintern übermannt werden. Britische Forscher fanden sogar heraus: Während Frauen von nichts schneller aus dem Schlaf gerissen werden als von einem weinenden Baby, ist das bei Männern ganz anders. Sogar summende Fliegen stören den männlichen Schlaf stärker als der weinende Nachwuchs. Babygeschrei liegt laut Studie bei Männern sage und schreibe auf Rang 15 der Dinge, die sie um den Schlaf bringen. Joa, klingt nach entspannten Nächten für frischgebackene Väter.

Endlich: Forscher haben herausgefunden, dass man Schlaf doch nachholen kann. Wer am Wochenende also gemütlich ausschläft, kann den Schlafmangel der Woche ausgleichen.

Dieser Artikel ist zuerst erschienen bei BRIGITTE.de.

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