Kinder brauchen von Anfang an viel frische Luft. Spazieren fahren oder tragen ist eine tolle Aufgabe für den Papa. Das Kind sieht viel von der Welt, die frische Luft ist gesund und oft hilft das Schaukeln beim Einschlafen. Und die Bewegung tut auch Papa und seinen Babykilos gut. Der tägliche Spaziergang mit dem Kinderwagen oder im Tragetuch ist aus meiner Sicht die beste Alternative zum Fitnessstudio – dafür hast du A. keine Zeit mehr oder bist B. zu müde! Außerdem kann Mama die freie Zeit für etwas Entspannung, ein kleines Nickerchen oder eine heiße Dusche nutzen. Ein weiterer positiver Nebeneffekt: Engagierten Papas mit Babys fliegen die Herzen zu – egal ob von Omas oder anderen Müttern. Ich habe selten so viel mit Wildfremden auf der Straße gesprochen wie bei Ausflügen mit dem Kinderwagen.