Mama & Co
 
Der perfekte After-Christmas-Body: Weihnachtlich rund, zufrieden und glücklich

Weihnachten duftet nun mal nicht nach Gurken. Gebrannte Mandeln, Lebkuchen und Glühwein gehören für mich zur Weihnachtszeit dazu. Ein runderer After-Christmas-Body? Kein Problem, denn ich genieße jeden Haps. Ihr auch, oder sitzt euch die Waage im Nacken?

Mama & Co: Der perfekte After-Christmas-Body: Weihnachtlich rund, zufrieden und glücklich

Ich habe keine Lust auf Verzicht. Ich habe Lust auf Weihnachtszeit, Weihnachtsmarkt und Weihnachtsessen. Wie wird mein After-Christmas-Body wohl aussehen? Mir egal. Weihnachten ist schließlich nur einmal im Jahr und das möchte ich zusammen mit meinen Kindern genießen. Leckeres Essen gehört für mich einfach dazu.

Weihnachtsstimmung statt Diät

Vor kurzem las ich eine Überschrift mit dem schönen Titel „So kommen sie schlank durch den Advent“. Bestückt mit den besten, tollsten, einmaligsten Tipps für – keine Ahnung, ich habe den Artikel nicht gelesen. Der Titel war für mich kein Ansporn, sondern vielmehr Widerspruch in sich.

Klar, man kann sicherlich schlank durch die Adventszeit kommen. Man kann sogar mit 100%iger Sicherheit auch während der Adventszeit abnehmen. Dem Körper ist es schließlich egal, ob er im Mai oder Dezember kasteit wird. Meiner Psyche allerdings nicht.

Nun bin ich sicherlich kein Frust-Esser und bemühe mich auch sonst, weitgehend gesund zu essen. Das bedeutet für mich eine vernünftige Balance zwischen Salat und Tiefkühlpizza, Gemüsepfanne und Spaghetti Bolo. Der Mix macht´s, natürlich öfter mal mit gesunden Speisen als Fertigkost. Schließlich möchte ich auch meinen Kindern beibringen, wie man sich bewusst und gesund ernährt. Und das geht durch Vorleben am besten.

Der Duft von…

Alles schön und gut und wichtig. Aber die Weihnachtszeit duftet nun mal nicht so lecker, weil die Salatgurke frisch aufgeschnitten wurde. Auch Zucchini und Dinkelmehl sind eher nicht verantwortlich für die köstlichen Gerüche, die mich seit meiner Kindheit durch den Advent begleiten...

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