Augen
Was uns nach einer kurzen Nacht müde aussehen lässt, sind Abfallprodukte des Stoffwechsels, die durch die dünne Haut unter den Augen scheinen. Spezielle Augenpflege regt die Durchblutung an und reduziert damit über Nacht Schwellungen (z. B. "Belebende Augenpflege" von Nivea Visage). Tipp: Mit leicht erhöhtem Kopf auf dem Rücken schlafen. Lymphe können so besser abfließen, das beugt Augenschwellungen vor.