Ich fahre ja jeden Tag mit dem Rad und wir machen mehrfach pro Woche ausgiebige Spaziergänge, ich muss zwar wegen meinem Fersensporn aufpassen, dass die Spaziergänge nicht zu lang werden, aber ich bin überrascht, wie gut mein Fuß das mitmacht, vor einer Weile ging das noch nicht, vielleicht wird es ja doch noch besser mit dem Füsschen
Die Bewegung tut total gut!
Fräulein Wenhei Gertrude Esilabeth von Hühnerstein!
Träumerle (04/04)Hibbelmors (03/06)
Grinsebacke (01/08)
Madame Zufrieden (05/10)
Purtzel (05/12)
Ich bin jetzt mal gespannt, wie lange Whitestripes Thread steht.![]()
Fräulein Wenhei Gertrude Esilabeth von Hühnerstein!
Träumerle (04/04)Hibbelmors (03/06)
Grinsebacke (01/08)
Madame Zufrieden (05/10)
Purtzel (05/12)
Ich nutze gerade auch 3x die Woche eine halbe Stunde unseren Crosstrainer und schaue dabei Netflix. Eigentlich hasse ich das (mein Mann trainiert seit Jahren damit) und die letzten 10 Minuten sind so lang. Es ist nicht mal die Kondition, da könnte ich locker länger - aber es widerstrebt mir, total stupide auf der Stelle zu laufen. Früher bin ich im Wald gejoggt und habe es sehr genossen - selbst wenn ich nicht mehr konnte und ich gegangen bin, hatte es etwas Gutes, die Stille, die Natur, ganz für mich zu sein. Aber die Wege sind zu eng und mir jetzt zuviele Leute dort unterwegs, außerdem bin ich dann so lange unterwegs, dass bekomme ich zeitlich nicht gebacken.
Aber gestern hat es zum ersten Mal einfach gut getan und Spaß gemacht Sport zu treiben - das macht Hoffnung
99/02/07/13