Thema: WIeviel esst Ihr über den Tag verteilt ?

Zitat von Alex1961

Klar, ist kein Ding, aber das ist halt oft ne kurzfristige Sache, aber auch wenn es ans Fett geht, geht es bei Männern oft schneller, sie haben einfach mehr Muskelmasse

Naja, sie verbrauchen halt von Haus aus mehr Kalorien eben wegen der muskel Masse.

War nur ein Beispiel, weil cosi meinte, das ginge nicht in so kurzer Zeit.

Zitat von jellybean73

Naja, sie verbrauchen halt von Haus aus mehr Kalorien eben wegen der muskel Masse.

Ja und sind auch oft wesentlich disiplinierter, was ich so beobachte, also WENN dann ziehen sie durch

Zitat von Alex1961

Ja und sind auch oft wesentlich disiplinierter, was ich so beobachte, also WENN dann ziehen sie durch

Das kann ich nicht beobachten.
Was ich schon öfters feststelle, ist, dass es bei Frauen mehr geben dürfte, die gewichtsschwankungen haben.
Abnehmen an sich ist ja oft gar nicht das Problem, sondern das halten!

Zitat von jellybean73

Abnehmen an sich ist ja oft gar nicht das Problem, sondern das halten!

Eh

Aber darum ging es jetzt in diesem Strang NICHT


es ging ums reine Abnehmen im Moment oder mal am Stück

Zitat von Alex1961

Eh

Aber darum ging es jetzt in diesem Strang NICHT


es ging ums reine Abnehmen im Moment oder mal am Stück

Ja.
Und da kann ich keine Unterschiede feststellen in der " disziplin".
Möglicherweise gehen männer eher den weg " ganz viel sport" als im Gegensatz dazu " weniger essen".

Zitat von Alex1961

Ja und sind auch oft wesentlich disiplinierter, was ich so beobachte, also WENN dann ziehen sie durch

Nein, es ist eher eine Typfrage, ich kann sehr diszipliniert sein, mein LG macht 1000 Ausnahmen, hier ein Glas Wein, da ein Bier. Mir fällt es leichter konsequent ohne zu leben, durchgehen ohne jegliche Ausnahmen.

Zitat von Lolaluna

Nein, es ist eher eine Typfrage, ich kann sehr diszipliniert sein, mein LG macht 1000 Ausnahmen, hier ein Glas Wein, da ein Bier. Mir fällt es leichter konsequent ohne zu leben, durchgehen ohne jegliche Ausnahmen.

Ja mag sein, ich schrieb ja, was ICH so beobachte

Zitat von jellybean73

Ja.
Und da kann ich keine Unterschiede feststellen in der " disziplin".
Möglicherweise gehen männer eher den weg " ganz viel sport" als im Gegensatz dazu " weniger essen".

Nö..nicht in meinem Umfeld
Klar die machen auch Sport, aber essen und TRINKEN vor allem anders

Zitat von Alex1961

Nö..nicht in meinem Umfeld
Klar die machen auch Sport, aber essen und TRINKEN vor allem anders

Ok ...Ja, mit dem verzicht ( oder drastischer reduktion) auf Bier und co, da kann man viele Kalorien einsparen. Wenn man das überhaupt zu sich nimmt natürlich.

Die männer, die es jemals schafften, dauerhaft abzunehmen und die ich kenn, sind seither viel sportlicher unterwegs.
Bei den Frauen gibt's die auch....Aber weniger intensiv.

Zitat von jellybean73

Natürlich ist ein guter Teil davon Wasser.
Auf der Waage kann man trotzdem zb minus 11 kg sehen nach 3 wochen.

du lügst dir gerne in die eigene tasche