Ich muss gerade mit meinen Supplementen jonglieren, da ich die geplanten nicht vertrage. Da ich nun 3 verschiedene Kombis einnehmen will, sind einige Elemente extrem hoch dosiert, wie z.b. Folsäure. Da käme ich auf 400% des Tagesbedarfs.
Welches Vitamin und welcher Mineralstoff sollte/darf NICHT überdosiert werden?