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Thema: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

  1. #141
    Avatar von Safrani
    Safrani ist offline Rucksack-Wäscherin
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Stadtmusikantin Beitrag anzeigen
    Ein paar? Ich wundere mich.
    Ich habe Anfangs im Schnitt 4 Kilo pro Monat verloren und hatte nur leichtes Übergewicht

    @BriQ Weiterhin viel Erfolg!
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  2. #142
    Avatar von MeineRasselbande
    MeineRasselbande ist offline Einfach kann doch jeder!
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von wenhei Beitrag anzeigen
    Also, was soll ich sagen? Mein Ziel, nicht zuzunehmen, habe ich nicht erreicht, dennoch möchte ich das Projekt nicht als gescheitert ansehen, denn die 200 g, die ich im Mittel in den letzten zwei Wochen zugenommen habe, sind ein Witz im Vergleich dazu, wie gut ich es mir hab ergehen lassen an den letzten zwei Wochenenden.

    Also, ich bin zufrieden und freue mich sehr. Nächstes Ziel? Mein zweites Etappenziel zu erreichen. Also, auf geht's.
    Tschakka, du schaffst das!
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  3. #143
    Avatar von Stadtmusikantin
    Stadtmusikantin ist offline Urgestein
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Safrani Beitrag anzeigen
    Ich habe Anfangs im Schnitt 4 Kilo pro Monat verloren und hatte nur leichtes Übergewicht

    @BriQ Weiterhin viel Erfolg!
    Wie passt das denn zusammen?

  4. #144
    Avatar von Stulle
    Stulle ist offline Legende
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von wenhei Beitrag anzeigen
    Also, was soll ich sagen? Mein Ziel, nicht zuzunehmen, habe ich nicht erreicht, dennoch möchte ich das Projekt nicht als gescheitert ansehen, denn die 200 g, die ich im Mittel in den letzten zwei Wochen zugenommen habe, sind ein Witz im Vergleich dazu, wie gut ich es mir hab ergehen lassen an den letzten zwei Wochenenden.

    Also, ich bin zufrieden und freue mich sehr. Nächstes Ziel? Mein zweites Etappenziel zu erreichen. Also, auf geht's.
    Gewicht halten find ich in der Adventszeit eine Leistung! Und 200g sind halten, da gehst du einmal aufs Klo.....
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  5. #145
    Avatar von wenhei
    wenhei ist offline eigentlich immer Optimist
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Stulle Beitrag anzeigen
    Gewicht halten find ich in der Adventszeit eine Leistung! Und 200g sind halten, da gehst du einmal aufs Klo.....
    Danke. Eben 200 g sind echt nicht viel, also quasi nichts. Deswegen freue ich mich so. Und dabei waren wir von Fr. bis Mo. in einem Hotel mit super, super Buffet morgens und abends.
    Gut, den Muskelkater vom Schwimmen und Laufen merke ich immer noch, aber irgendwas musste ich ja tun.
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    Fräulein Wenhei Gertrude Esilabeth von Hühnerstein!

    Träumerle (04/04) Hippelmors (03/06) Grinsebacke (01/08) Madame Zufrieden (05/10)
    Purtzel (05/12)

  6. #146
    Avatar von Safrani
    Safrani ist offline Rucksack-Wäscherin
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Stadtmusikantin Beitrag anzeigen
    Wie passt das denn zusammen?
    In dem ich jeden Tag 1000 kcal weniger gegessen als verbraucht habe

  7. #147
    Avatar von Stadtmusikantin
    Stadtmusikantin ist offline Urgestein
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Safrani Beitrag anzeigen
    In dem ich jeden Tag 1000 kcal weniger gegessen als verbraucht habe
    4 kg anfangs im Monat und leichtes Übergewicht passen für mich nicht zusammen.

  8. #148
    Avatar von Stulle
    Stulle ist offline Legende
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Stadtmusikantin Beitrag anzeigen
    4 kg anfangs im Monat und leichtes Übergewicht passen für mich nicht zusammen.
    Definiere leichtes Übergewicht.

  9. #149
    Avatar von wenhei
    wenhei ist offline eigentlich immer Optimist
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Stadtmusikantin Beitrag anzeigen
    4 kg anfangs im Monat und leichtes Übergewicht passen für mich nicht zusammen.
    Der Normalbereich ist ja eine größere Spanne, in meinem Fall knapp über 10 kg. Ich bin auch mit leichtem Übergewicht gestartet, befinde mich schon seit einiger Zeit wieder im Normalgewicht, möchte aber zu meinem Vorschwangerschaftsgewicht zurück, da habe ich noch ein paar Kilos vor mir. Ich habe auch im ersten Monat mit 3,9 kg Verlust gestartet.
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  10. #150
    Avatar von Safrani
    Safrani ist offline Rucksack-Wäscherin
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    Standard Re: Der Mond nimmt ab... und wir mit ihm

    Zitat Zitat von Stadtmusikantin Beitrag anzeigen
    4 kg anfangs im Monat und leichtes Übergewicht passen für mich nicht zusammen.
    Es waren 77 Kg bei 1,64m. Der Normalgewichtsbereich geht bei meiner Größe/Alter von 51 bis 67 Kg. 10 Kg zuviel ist für mich (und nach offizieller Definition) daher leichtes Übergewicht und noch kein Adipositas Grad 1. Ich habe 20 Kilo in 6 Monaten abgenommen. Langsamer ging es erst die letzten beiden Monate.

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