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Thema: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

  1. #1
    carlialein ist offline old hand

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    Standard Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Wie gross seid ihr und was wiegt ihr momentan ? Seid ihr mit eurem Gewicht zufrieden ? Bei mir sind es mittlerweile 70 kg bei 168 cm und ich fühle mich gar nicht mehr wohl. Strebe minus 5 kg an, mit Intervallfasten und Bewegung...

  2. #2
    Avatar von tiramiau
    tiramiau ist offline Carpal Tunnel

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Zitat Zitat von carlialein Beitrag anzeigen
    Wie gross seid ihr und was wiegt ihr momentan ? Seid ihr mit eurem Gewicht zufrieden ? Bei mir sind es mittlerweile 70 kg bei 168 cm und ich fühle mich gar nicht mehr wohl. Strebe minus 5 kg an, mit Intervallfasten und Bewegung...
    Hmmh, wie gemein, dass du das erwähnst. Ich bin etwas kleiner als du, 166cm und wiege knapp 68 kg. Ist mir auch zu viel, ich hasse meinen Bauch. Das sind noch Lockdownpfunde und im Moment komme ich vor lauter Arbeit auch nicht richtig zum Sport.
    Will auch erst mal durch Naschen weglassen und noch mehr Rad fahren gegen angehen...
    Aber eigentlich müsste ich noch mehr machen Was macht ihr gegen den Bauchspeck?
    tiramiau mit kletterkind (11/04) und kleinem frettchen (03/10)

  3. #3
    Avatar von Leona68
    Leona68 ist offline Legende

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Zitat Zitat von carlialein Beitrag anzeigen
    Wie gross seid ihr und was wiegt ihr momentan ? Seid ihr mit eurem Gewicht zufrieden ? Bei mir sind es mittlerweile 70 kg bei 168 cm und ich fühle mich gar nicht mehr wohl. Strebe minus 5 kg an, mit Intervallfasten und Bewegung...
    Ich intervallfaste, bis letzte Woche noch 5:2, aber das vertrage ich sehr schlecht. Momentan nur noch 16:8 mit ca. 75-80% meines Umsatzes. Ich gehe es langsam an, obwohl ich mich fühle wie schlachtreif. Ach ja, Gewicht wolltest du ja noch wissen, mein absoluter Höchststand, hätte ich nie für möglich gehalten 1,69 und 67kg.
    Die gefährlichste Weltanschauung ist die Weltanschauung derer, die die Welt nie angeschaut haben
    - Alexander von Humboldt -

  4. #4
    carlialein ist offline old hand

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Zitat Zitat von tiramiau Beitrag anzeigen
    Hmmh, wie gemein, dass du das erwähnst. Ich bin etwas kleiner als du, 166cm und wiege knapp 68 kg. Ist mir auch zu viel, ich hasse meinen Bauch. Das sind noch Lockdownpfunde und im Moment komme ich vor lauter Arbeit auch nicht richtig zum Sport.
    Will auch erst mal durch Naschen weglassen und noch mehr Rad fahren gegen angehen...
    Aber eigentlich müsste ich noch mehr machen Was macht ihr gegen den Bauchspeck?
    Bauchspeck ist wirklich fies und schon immer meine Schwachstelle gewesen.

  5. #5
    carlialein ist offline old hand

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Zitat Zitat von Leona68 Beitrag anzeigen
    Ich intervallfaste, bis letzte Woche noch 5:2, aber das vertrage ich sehr schlecht. Momentan nur noch 16:8 mit ca. 75-80% meines Umsatzes. Ich gehe es langsam an, obwohl ich mich fühle wie schlachtreif. Ach ja, Gewicht wolltest du ja noch wissen, mein absoluter Höchststand, hätte ich nie für möglich gehalten 1,69 und 67kg.
    67 kg wären schon toll

  6. #6
    Avatar von Mamma.Mia
    Mamma.Mia ist offline Queen Mum

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Ich bin zufrieden mit meinem Gewicht, wobei ich jetzt im Lockdown schon ordentlich aufpassen muss, um es zu halten, weil ein Großteil meines Sports wegfällt und Belohnung mit Essen verlockend ist.

    Ich bin knapp 1,70 und versuche, keinen Sechser vorne zu haben, zur Zeit sind es 59 kg.

  7. #7
    Avatar von SofieAmundsen
    SofieAmundsen ist offline Urgestein

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    1,74 und 63 kg. Ich bin eigentlich schon zufrieden, obwohl weniger Speck am Bauch schön wäre. Habe ich aber schon ein paar Mal vergeblich in Angriff genommen.
    Liebe Grüße

    Sofie

  8. #8
    Avatar von Leona68
    Leona68 ist offline Legende

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Zitat Zitat von carlialein Beitrag anzeigen
    67 kg wären schon toll
    Ich habe das aber leider sehr ungünstig verteilt, Bauchspeck und Hüftgold reichlich, 3/4 meiner Hosen passen nicht mehr.
    Die gefährlichste Weltanschauung ist die Weltanschauung derer, die die Welt nie angeschaut haben
    - Alexander von Humboldt -

  9. #9
    bernadette ist gerade online Legende

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    ich bin 168cm und trage kleidergröße 40 (mein gewicht in kg kenne ich nicht, wir haben keine waage). seit nunmehr 35 jahren. damit fühle ich mich wohl.
    ich bewege mich regelmäßig, fahre morgens 1 stunde rad, mache 3 std die woche yoga und 1.5 std intensiveres training, gehe 1 mal die woche zum boadyboarding, arbeite komplett im stehen mit sitz-/geh-/bewegungspausen.

    Zitat Zitat von carlialein Beitrag anzeigen
    Wie gross seid ihr und was wiegt ihr momentan ? Seid ihr mit eurem Gewicht zufrieden ? Bei mir sind es mittlerweile 70 kg bei 168 cm und ich fühle mich gar nicht mehr wohl. Strebe minus 5 kg an, mit Intervallfasten und Bewegung...

  10. #10
    Avatar von Safrani
    Safrani ist offline Rucksack-Wäscherin

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    Standard Re: Mal so vor Weihnachten eine Gewichtsumfrage ...

    Zitat Zitat von carlialein Beitrag anzeigen
    Wie gross seid ihr und was wiegt ihr momentan ? Seid ihr mit eurem Gewicht zufrieden ? Bei mir sind es mittlerweile 70 kg bei 168 cm und ich fühle mich gar nicht mehr wohl. Strebe minus 5 kg an, mit Intervallfasten und Bewegung...
    1,64m und aktuell ca. 57,5 Kg. Ich strebe wieder 55/56 Kg an. Ich müsste nur mal wieder 14 Tage am Stück konsequent sein An 5 Tagen klappt's gut, an 2 Tagen bin ich immer über meinem Bedarf. Na immerhin nehm ich damit nicht weiter zu.

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