Habt Ihr die?
Ich habe einen leichten Kontrollzwang.
Der äußert sich dadurch, dass ich 3x nachschaue, ob der Herd, das Licht, der Wasserhahn aus sind. Aber dann reicht es auch und ich bekomme das bisher ganz gut in den Griff.
Auch dank einer Userin hier im ErE, die mir mal vor einigen Jahren den Tipp gab, es bei 3x zu belassen.
Zweitens stelle ich fast unbewusst Gegenstände (z. B. auf der Spiegelablage im Bad oder im Gewürzschrank) so, dass man lesen kann, was drin ist.
Mich hatte mal Besuch drauf aufmerksam gemacht, sonst hätte ich gedacht, das sei normal.
Drittens bin ich immer pünktlich. Wenn ich mich verspäte, bekomme ich leichte Panikgefühle. Leider habe ich das an das Kind weitergegeben. Sie ist perfekt organisiert und beherrscht diese deutsche Grundtugend (Achtung- Ironie!) noch besser als ich.
Es nervt mich selbst teilweise, wenn ich das bei anderen auch voraussetze und Vorurteile pflege, wenn sich jemand signifikant verspätet.