Thema: Sodbrennen/Tomatensauce

Zitat von Sina75

Joghurt, das wäre auch eine Idee.

Igitt

Zitat von sateenkaari

dich macht aber nicht die soße dick sondern das was unter der soße ist.

wenn du schreibst, dass du viel tomatensoße isst, dann nehme ich an, dass du dann auch viele nudeln isst. genau DAS sind die dickmacher.

Im Falle von Sahnesaucen ist durchaus die Sauce ein Dickmacher.

Zitat von Sina75

Nicht viel im Sinne von Massen sondern von oft!

naja, 3x die woche sind zusammen auch eine packung.

Zitat von Sina75

Meinst du? Igitt? Ich probiers mal. :)

Gegen Sodbrennen würde ich außerdem empfehlen, immer mal wieder eine Tasse Fencheltee zu trinken, das wirkt oft Wunder. Habe damals während einer Schwangerschaft Magenschmerzen damit auskuriert, weil ich keine Medikamente nehmen wollte.

Zitat von tigger

Ahhh....die Ernährungsexperten mit null Ahnung....

aber du hast die ahnung? kennst du den ausdruck "kohlehydratmast"?

Zitat von tigger

Ahhh....die Ernährungsexperten mit null Ahnung....

wenn du meinst.

ich kenne MEINE waage.

Zitat von Sina75

Seit ich am abnehmen bin, esse ich oft Tomatensauce. Früher habe ich da immer einen Kräftigen Schluck Sahne reingeben, da hatte ich keine Probleme, seit ich das weglasse, ist es ganz schlimm.

Dann man das auch kalorienarm hinbekommen? Milch hilft wenig, hab ich schon probiert.

wieviele liter sahne kippst du denn an die sauce?

nen löffel weniger nudeln zum kalorieneinsparen wäre auch ne möglichkeit. oder das eis zum nachtisch weglassen. :z

Zitat von sateenkaari

naja, 3x die woche sind zusammen auch eine packung.

Na und? Solange die Tagesbilanz stimmt?