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Thema: Magnesium

  1. #11
    Avatar von Murmel2012
    Murmel2012 ist offline meist still lesend

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    Standard Re: Magnesium

    völlig egal ob Apo oder Drogerie, wichtig ist die Menge..... mir war wichtig, dass so wenig wie möglich Zusatzstoffe und Geschmacksstoffe drin sind - ich habe das von DM und das hat 0g KH ( Zucker ) .....

    Nahrungsergänzungsmittel in deutschen Drogeriemärkten unterliegen ähnlichen Kontrollen wie AZM oder Nahrungsergänzungsmittel aus der Apo!
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  2. #12
    Avatar von Mami_87
    Mami_87 ist offline Mädchen- Mami ♥

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    Standard Re: Magnesium

    Die ganzen Zusatzstoffe haben mich ja gerade so stutzig gemacht. Aus der Apo bekam ich Mg, da stand auch Mg drauf, nix Anderes. Als ich mich dann in der Drogerie umsah, las ich Mg+L-Carnithin, Mg+ Vitamin A-Z, Mg+ sonstigem Schrott...Ich mein, wenn ich Mg will, will ich nicht ne halbe Apo in meinem Blutkreislauf haben...Habe dann in dm Kautabletten gefunden, bestehend aus reinem Mg 400 mg!
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  3. #13
    Anwe2010 ist offline humorige Gurke

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    Standard Re: Magnesium

    Warum nehmt ihr denn alle Mg? Habt ihr alle dafür eine medizinische Indikation?

  4. #14
    Avatar von RicePaper
    RicePaper ist offline Ist ganz verliebt :)

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    Standard Re: Magnesium

    Zitat Zitat von Anwe2010 Beitrag anzeigen
    Warum nehmt ihr denn alle Mg? Habt ihr alle dafür eine medizinische Indikation?
    Jepp, hier wegen Vorwehen

  5. #15
    dari6 ist offline enthusiast

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    Standard Re: Magnesium

    Zitat Zitat von Anwe2010 Beitrag anzeigen
    Warum nehmt ihr denn alle Mg? Habt ihr alle dafür eine medizinische Indikation?
    Ich soll es seit der Cerclage OP in der 16. SSW nehmen um die Gebärmutter ruhig zu halten. Im KH waren es 600mg tägl. , zwischenzeitlich hatte ich es dann auf 400 reduziert und jetzt nehme ich seit 5 Wochen wieder 600 weil der Bauch ziemlich oft hart wird!
    maya_mel gefällt dies
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  6. #16
    Avatar von Mami_87
    Mami_87 ist offline Mädchen- Mami ♥

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    Standard Re: Magnesium

    Zitat Zitat von Anwe2010 Beitrag anzeigen
    Warum nehmt ihr denn alle Mg? Habt ihr alle dafür eine medizinische Indikation?
    Ich muss sie nicht nehmen, habe aber schon Übungswehen und meine Gyn. meinte, Mg entspannt die Gebärmutter- ist ja schließlich auch ein Muskel.

  7. #17
    Avatar von mecki4
    mecki4 ist offline Pooh-Bah

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    Standard Re: Magnesium

    Zitat Zitat von Anwe2010 Beitrag anzeigen
    Warum nehmt ihr denn alle Mg? Habt ihr alle dafür eine medizinische Indikation?
    Migräne




    Und ein Sternchen tief in meinem Herzen (* 10/2012 - 9SSW)

  8. #18
    Avatar von TiLei
    TiLei ist offline addict

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    Standard Re: Magnesium

    Mal eine Frage: Wie viel Magnesium nehmt ihr am Tag? Und ab welcher SSW soll man keines mehr nehmen?

  9. #19
    Avatar von Murmel2012
    Murmel2012 ist offline meist still lesend

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    Standard Re: Magnesium

    Zitat Zitat von TiLei Beitrag anzeigen
    Mal eine Frage: Wie viel Magnesium nehmt ihr am Tag? Und ab welcher SSW soll man keines mehr nehmen?

    450 mg am Tag, lt. meiner Gyn soll ich aufhören ab 34+0 - wobei es auf einen Tag eher oder später nicht drauf ankommt!

  10. #20
    maya_mel ist offline Carpal Tunnel

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    Standard Re: Magnesium

    Zitat Zitat von TiLei Beitrag anzeigen
    Mal eine Frage: Wie viel Magnesium nehmt ihr am Tag? Und ab welcher SSW soll man keines mehr nehmen?
    600mg

    darüber gibt's unterschiedliche aussagen, manche sagen 34+0 andere 36+0 andere sagen man kann es bis zum Schluss nehmen (vor allem wenn man Wadenkrämpfe hat etc) weil sich eine Geburt sowieso nicht von etwas Magnesium aufhalten lässt...
    suche dir also aus

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