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  1. #1
    Avatar von Carmella
    Carmella ist offline MIAU
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    177

    Frage Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Hi Mädels!
    Wie siehts bei euch aus mit Vitaminen usw.
    Ich war heute in der Apotheke um mich da mal zu informiern... (Bis Ende 12. Woche nahm ich Folio)
    Und da hab ich die Preise entdeckt!!!
    Ziemlich gesalzen!! Bis zu 48 € !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Wie siehts bei euch so aus, nehmt ihr zusätzlich überhaupt noch was, und wenn ja, wieviel ist es euch Wert??
    Gibts den vergleichbar gute Alternativen, z.B. dm oder so?

    Vielen Dank schon mal.. :)

  2. #2
    lulu80 ist offline addict
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    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    *vondenbaldmamasrüberschleich*
    prinzipiell braucht man nix nehmen, wenn man sich denn schön gesund ernährt! der porsche unter den zusatzmitteln ist wohl orthomol natal. aber das hat seinen preis!
    wichtig später magnesium und natürlich eisen. daran kranken viele schwangere später!
    *wiederzurückschleich*
    SUPER JUNIS 2010

  3. #3
    Avatar von Enil
    Enil ist offline Ehemals line1109
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    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Zitat Zitat von Carmella Beitrag anzeigen
    Hi Mädels!
    Wie siehts bei euch aus mit Vitaminen usw.
    Ich war heute in der Apotheke um mich da mal zu informiern... (Bis Ende 12. Woche nahm ich Folio)
    Und da hab ich die Preise entdeckt!!!
    Ziemlich gesalzen!! Bis zu 48 € !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Wie siehts bei euch so aus, nehmt ihr zusätzlich überhaupt noch was, und wenn ja, wieviel ist es euch Wert??
    Gibts den vergleichbar gute Alternativen, z.B. dm oder so?

    Vielen Dank schon mal.. :)
    Meine Frauenärztin meinte, dass das wichtigste (in Süddeutschland) Jod ist, weil das bei uns im Wasser und in den Lebensmitteln nicht so viel vorkommt und das im Salz reicht wohl nicht. Im Norden gibt es das Problem wohl nicht so!?
    Außerdem nehm ich Eisen, weil ich da eh IMMER Mangel habe, egal ob schwanger oder nicht.
    Deshalb habe ich mich für so'n Kombipräperat aus dem Drogeriemarkt Eisen/Jod/Folsäure entschieden, was meine FÄ so auch absegnete.
    Mit den neuen AGBs auf Eltern.de bin ich NICHT einverstanden. Ich gestatte auch nicht meine Bilder/Texte ohne mein ausdrückliches Einverständnis zu vervielfältigen, in anderen Medien zu veröffentlichen oder an Dritte weiterzugeben.

  4. #4
    Broemelchen ist offline vollzählig :)
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    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Also ich nehme Magnesium und Folio und alle zwei Tage Orthomol natal und Magnesium.
    Ach und Kräuterblut.
    Natürlich versuche ich mich auch gesund zu ernähren, aber wer schafft das schon täglich.
    Hatte auch Glück mit Orthomol. Hab vom FA zehn Proben bekommen, dann von Orthomol 5 Päckchen geschickt bekommen und die große Packung aus der Inet Apo für 40€ und das hält so auch 2 Monate
    Meine Planie- und Novemberbino ist Hexenkind 75 mit ihren zwei Rackern :)

    und meine liebe Bino Nicole24 mit ihrer Rasselbande
    http://lb2f.lilypie.com/mpIsp1.png

    http://lbyf.lilypie.com/EMQvp2.png



    Ich widerspreche der Nutzung meiner Texte und meiner Bilder!!!!!

  5. #5
    Avatar von Morningsun2010
    Morningsun2010 ist offline Poweruser
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    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Ich nehme gar nichts.

    Aber meine Werte sind auch alle bombig (Eisenwert von 15,6!) und ich ernähre mich wirklich sehr vielseitig. Daher mache ich mir wenig Sorgen, dass es ausgerechnet bei meinem Ungeborenen zur Mangelversorgung kommen sollte. :)
    4er Jungengespann: 2/2008, 11/2010, 1/2014 und 11/2017

  6. #6
    Avatar von Carmella
    Carmella ist offline MIAU
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    08.12.2006
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    177

    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Zitat Zitat von Enil Beitrag anzeigen
    Meine Frauenärztin meinte, dass das wichtigste (in Süddeutschland) Jod ist, weil das bei uns im Wasser und in den Lebensmitteln nicht so viel vorkommt und das im Salz reicht wohl nicht.
    Danke für den Tipp, hab ich noch gar nicht mitbekommen. Bin auch aus dem Süden :D!

  7. #7
    Gast

    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    nehme femibion plus dha (wenn ich mal dran denke)
    bei meiner Tochter nahm ich alles regelmäßig, aber im streß vergisst man das...
    dafür habe ich 3tage lang 500g erdbeeren gefuttert!
    (blöder heißhunger)

  8. #8
    Avatar von Antiarna
    Antiarna ist offline old hand
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    1.048

    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Zitat Zitat von Christin1987 Beitrag anzeigen
    nehme femibion plus dha (wenn ich mal dran denke)
    bei meiner Tochter nahm ich alles regelmäßig, aber im streß vergisst man das...
    dafür habe ich 3tage lang 500g erdbeeren gefuttert!
    (blöder heißhunger)
    Das nehme ich auch und bei Bedarf Magnetrans forte.
    Erbeeren habe ich gestern auch ein ganzes Körbchen vernichtet.

  9. #9
    Avatar von ginsoaked
    ginsoaked ist offline addict
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    621

    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Jod und Folsäure

    und aktuell noch Antibiotikum :-/

  10. #10
    Avatar von minakatze
    minakatze ist offline Einschleicherlein inside
    Registriert seit
    30.04.2010
    Beiträge
    861

    Standard Re: Welche Vitamine und Co. nehmt ihr?

    Ich nehm keine Zusatzpräperate. Ich bin von klein auf zu einer ausgewogenen Ernährung erzogen worden und meine Werte geben keinen Anlass zur Klage.

    Gegen Muskelkrämpfe und sowas ess ich schon seit langen Zeiten jeden Tag mindestens eine Banane und kann mich auch nicht über grosse Schmerzen oder Krämpfe beklagen.
    LG Linda mit Prinz Frechdachs und Prinzessin Rennmaus an der Hand (11/10 u. 11/12) und der Einschleicherprinzessin auf dem Arm ( 04/14).








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