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Art: Beiträge; Benutzer: Pippi27

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  1. Re: Wie kann man generell einem Vitaminmangel vorbeugen? Jemand Erfahrungen?

    Quark, Quark, Quark

    Leute, die in unseren Breiten an Nährstoffmangel leiden, ernähren sich extrem einseitig.
    Und man muss auch nicht den täglichen Vitaminbedarf kennen.
    Es reicht, wenn man...
  2. Re: Wie kann man generell einem Vitaminmangel vorbeugen? Jemand Erfahrungen?

    viel rohes Sauerkraut essen - das beugt auch dem Skorbut vor.

    Ich vermute mal, dass ist die Vorbereitung für ein Werbeposting.

    Ansonsten, normal essen, gelegentlich in die Sonne gehen, schon...
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