Egal ob Ihr Kind Frühstarter oder Morgenmuffel ist, mit einem gesunden Frühstück ist es auf alle Fälle leistungsfähiger, motivierter und besser gelaunt. Wir haben Rezepte zusammengestellt, mit denen alle auf ihre Kosten kommen.
Tipps für einen guten Start
Das Zauberwort für Frühstücksmuffel und schlechte Esser heißt: Shake. Sein Kalorien- und Nährstoffgehalt entspricht durchaus einer Zwischenmahlzeit - ideal für schlechte Esser.
Rezeptideen für ein gesundes Frühstück
Lustige Brot-Ideen
Ob Toastbrot-Kuh oder Schwarzbrot-Roboter, diese belegten Brote schmecken nicht nur, sie sehen auch super witzig aus.
Schnelle und gesunde Rezepte für Kinder
Noch mehr Videos mit gesunden Rezeptideen gibt es hier.
Noch mehr leckere Rezepte für einen gute Start in den Tag finden Sie auch in der Broschüre "Empfehlungen für das Frühstück" des Forschungsinstitut für Kinderernährung, Dortmund (FKE).
