Artikelinhalt
Ob Wasser-, Honig- oder Cantaloupe-Melone - im Sommer ist das Superfood unverzichtbar. Und das nicht nur als süßer Snack, sondern auch als Lieferant für gesunde Nährstoffe, Vitamine und Mineralien.
Superfood: Melonen sind Nährstoff- und Vitamin-Lieferanten
Melonen sind ein echtes Superfood für Gesundheit und Schönheit. Wassermelonen weisen einen besonders hohen Anteil an Vitamin A auf, das in unserem Körper zum Wachstumsprozesse der Zellen beiträgt. Dadurch wird die Haut regeneriert und gesund gehalten. Vitamin A ist gleichzeitig wichtig für unsere Sehkraft und wirkt sich positiv auf das Immunsystem, Haare und Haut aus.
Die süßliche Cantaloupe-Melone hat auf 100 Gramm gerade einmal 34 Kalorien und weist einen hohen Anteil an Vitamin C auf. Dieses wird für die Herstellung von Kollagen im Körper benötigt, das unsere Haut elastischer und fester macht. Melonen sind dadurch das perfekte Well-Aging-Superfood für unser Hautbild.
Besondere Cantaloupe-Melone für strahlend glatte Haut
Dass die Vitamine und Nährstoffe der Melonen die Haut vor äußeren Schäden wie Sonnenstrahlen, Stress und hohen Kaffeekonsum schützen, versichert Dr. Stefan Emme, Hautarzt aus Erding. Eine besondere Art der Cantaloupe-Melone vereint diese Pflanzenpower in hohem Maße: "Eine spezielle Melone, die sogenannte "Cucumis melo L. cantaloupe" hat einen außerordentlich hohen Gehalt eines, stark antioxidativen Enzyms namens Superoxid Dismutase – kurz: SOD", so Dr. Emme. Diese Melonenart weist kaum Alterungs- und Zerfallfaktoren auf. Sie zeichnet sich durch besondere Hitze- und Sonnenlichtbeständigkeit aus. Ihr idealer pflanzlicher Wirkstoff entfacht diese Kraft auch in unserer Haut.
Melonenfruchtextrakt sorgt für den "Well Aging"-Effekt
Diesen Well-Aging-Effekt der Melonen haben Forscher und Fachärzte untersucht. Anstatt zu Botox zu greifen, entwickeln Menschen immer mehr Bewusstsein für natürliche Alternativen, die die Haut schützen und stärken: So wie das Holimel®-Melonenfruchtextrakt aus der einzigartigen Cantaloupe-Melone. Dieses wird in Kombination mit Ceramide in den "dermatoLoges wellAging"-Kapseln von Dr. Loges vereint und nutzt die Pflanzenkraft der Melone für strahlend glatte Haut.
"Untersuchungen zeigen, dass der Effekt der Melone nachweislich die Hautstruktur erhält und ein dauerhaft frisches Aussehen fördert", berichtet Hautarzt Dr. Emme. Und weiter: "Dazu wurde der Melonenextrakt in dem neuen Präparat mit weiteren hochwirksamen Stoffen kombiniert." Diese vegane Inhaltsstoffe sind glutenfreie Ceramide, Astaxanthin, das die Pflanzenpower des Melonen-Spezialextrakts noch verstärkt, sowie Hyaluronsäure.
Durch diese Kombination wird der Alterungsprozess der Haut auch bei Menschen auf natürliche Weise verlangsamt und bereits sichtbare Falten reduziert. Die Haut wird von äußeren Einflüssen geschützt und die Hautdichte erhöht. "In der Regel ist die Haut eines jungen Erwachsenen elastisch, prall und auch widerstandsfähig. Je nach Genen und Lebenswandel altert die Haut etwas früher oder eben etwas später. Oft werden ab 30 Jahren die ersten Hautalterungsprozesse sichtbar", so Dr. Emme.
Melonen als Snack, Salat oder auf dem Grill
Eine ausgewogene Ernährung ist für eine gesunde, strahlende Haut unverzichtbar. Cantaloupe-Melone ist der perfekte Snack für jeden, der nicht nur seinem Körper, sondern auch seiner Haut etwas Gutes tun will. Ob in Salat, umwickelt mit Prosciutto oder warm vom Grill: Durch die vielen Nährstoffe und wichtigen Vitamine haben sich Melonen den Namen Superfood redlich verdient.
Dieser Artikel ist zuerst erschienen bei GALA.de.
