Vor der Schwangerschaft
 
Gesünder leben, um schnell schwanger zu werden?

Im Grunde wissen wir es ja alle: Paare, die sich ein Baby wünschen, sollten bereits vor der Schwangerschaft ein auf einen gesunden Lebensstil achten: Weniger Alkohol, möglichst keine Zigaretten mehr udn genügend Schlaf sind dann angezeigt. Aber Hand aufs Herz: Schaffen Sie das? Machen Sie mit bei unserer Umfrage!

Schon vor der Schwangerschaft nur noch Maß halten?

Vor der Schwangerschaft: Gesünder leben, um schnell schwanger zu werden?

"Lass uns ein Kind bekommen" - was für ein tolles Gefühl, wenn sich ein Paar dazu entschließt. Die Verhütung wird ausgesetzt, in Gedanken bereits nach einem schönen Vornamen (Anregungen finden Sie zum Beispiel in unserem Vornamen Finder) gesucht, und viele Frauen und Männer informieren sich, wie der Traum von der eigenen Familie möglichst schnell in Erfüllung gehen kann.

Auch wir von Eltern.de haben ein paar Ratschläge für Paare mit Kindrwunsch zusammen gestellt, die sich kurz gesagt auf folgenden gemeinsamen Nenner bringen lassen: Geben Sie gut auf sich acht!

So sollte, wer schwanger werden möchte, etwa versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören und Alkohol nur in Maßen zu genießen. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Vermeidung von allzu viel Stress sollen ebenfalls helfen, dem Wunschkind auf die Sprünge zu helfen. Und ja, all diese Tipps gelten auch für den Papa in spe!

Klingt alles äußerst vernünftig - aber mal unter uns: Schaffen Sie es, all diese guten Vorsätze umzusetzen, damit es schnell klappt mit dem Baby? An einem stressigen Tag im Büro nicht zum Glimmstengel zu greifen? Auf der Party des Jahres nur mit einem Glas Sekt anzustoßen und früh nach Hause beziehungsweise ins Bett zu gehen, statt die Nacht zum Tag zu machen?

Machen Sie mit bei unserer Umfrage - wir sind gespannt!

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