Wir wissen: Kaffee ist gesund! Studien belegen allerdings, dass mehr als eine Tasse Kaffee am Tag die Schwangerschaftswahrscheinlichkeit um bis zu 50 Prozent reduzieren kann. Experten empfehlen maximal 200 mg Koffein am Tag, das entspricht zwei Tassen schwarzem Kaffee oder schwarzem Tee. Wenn du mit nur einer Tasse durch den Tag kommst – umso besser!