Bettnässen
 
Tagsüber trocken - nachts Pipireiz verschlafen?

Bettnässen: Tagsüber trocken - nachts Pipireiz verschlafen?
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Falsche Trinkgewohnheiten

Kinder die vormittags wenig trinken und gegen Abend dann Durst bekommen, machen nachts häufiger ins Bett. Sie sollten deswegen ca. drei Viertel der Flüssigkeit, die der Körper tagsüber braucht, vor 17.00 Uhr trinken. Am besten zuckerarme Getränke, weil Zucker Flüssigkeit im Körper bindet und sie nachts abbaut.