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sport schwangerschaft
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Mach einer von euch schon wieder Sport? Ich werd jetzt ab diesen Monat wieder ins Fitness Studio gehen, zu mindest will ich das mal versuchen zur Ablenkung. Naja und der Rückbildungskurs Freitag. Also Rückbildung immer Dienstags... dann habe ic...
bin jetzt in der 25.Woche... Lese auch mal zeitschriften über Sport und Schwangerschaft... Da steht oft was mit joggen, Sit ups und liegestützen. So aber ich schaff das nicht obwohl ich vor der SS gut beweglich war. Mein Bauch ist kleinkugelig aber da...
Hallo Gleichgesinnte! Mich würde mal interessieren, ob und was Ihr an Sport macht "trotz SS". Ward Ihr vorher schon sportlich aktiv und seid es immernoch, macht ihr langesamer oder gar nichts mehr an Sport? Ich ging immer 1 mal/Woche zur Fitnessgym...
hi mädels... wie siehts aus...macht ihr schon fleissig übungen zu hause, geht ihr ins fitnessstudio....oder zieht ihr noch das sofa am abend vor oder macht ihr mit den kleinen tags etwas sport nebenbei... ich habe heute angefangen :grinundwech: ...
Hallo zusammen! Ich bin in der 7. Woche schwanger und mache mein "normales" Sportprogramm im Fitnesstudio weiter, nur dass ich alles ein wenig langsamer angehen lasse. Die Bauchmuskelübungen habe ich komplett weg gelassen. Jetzt sagte mir meine Trainer...
Hallo Januar-Mamis, wer von euch macht schon wieder regelmäßig Sport? Ich hab vor der Schwangerschaft dreimal die Woche Handball trainiert. Der kleine ist jetzt fast 7 Wochen und mir fällt schön langsam die Decke auf den Kopf... ich weiß ja, dass es...
Hallo zusammen, ich wollte ja schon längst wieder Sport machen, jedoch bisher ... mmhhhh ... :grinundwech: Wie ist das bei Euch? Geht Jemand ins Fitnessstudio? Wie macht Ihr das da mit Euren Kleinen? Ich hätte ja gern mal wieder so einen richtig ...
Hallo ihr alle, ich habe mal ein Frage bezueglich Sport. Habe vor meiner SS regelmaessig Sport gemacht, bestimmt 4 die Woche, hauptsaechlich Fahrradfahren (haben einen Hometrainer) vorm Fernseher und ein paar Uebungen auf der Matte. Jetzt bin ich in d...
Sagt mal Mädels, weil wir gerade beim Thema Abnehmen sind, mal abgesehen von der Rückbildungsgymnastik. Wie lange sollte man nach der Geburt/Kaiserschnitt mit Sport wie z.B. Joggen, Sit-Ups warten. Ich würde gerne was machen, aber mit Sit-Ups habe ich ...
mich würd mal interessieren, wer sich schon wieder mühseelig abkämpft und sich sportlich betätigt. 1. das u 2. was wird so getan?? Meine wenigkeit geht Joggen...vor der SS liebend gern u ca.4-5mal die Woche, jetzt muss ich mich echt aufraffen..abe...
Sagt doch mal: Was macht Ihr so für Sportarten? Wieviel Zeit benötigt Ihr dafür und wie konsequent macht Ihr das? Ich glaube, ich muss jetzt doch unbedingt was machen. Ich bin aber echt 'ne faule Socke und habe keine Lust :tongue:. Der einzige Sport, ...
Hallo Ihr Lieben Ich bin super happy in der 12. Woche und freue mich, dass meine Schwangerschaft bis jetzt so wunderbar verlaufen ist. Als Bewegungsnaturell fehlt mir einfach der Sport, den ich vor der Schwangerschaft 3 mal wöchentlich (Crosstrainer, ...
Hallo zusammen, ich bin in der 17. Woche und würde gerne als Fitnesstrainerin meine Sportkurse weiter machen. Da ich gut trainiert bin und keine Probleme bisher habe, hat meine Arztin auch nichts dagegen einzuwenden. Nach den letzten beiden Doppelstun...
Hallo, ich hab da mal eine Frage an Euch: wie haltet Ihr das mit sportlichen Aktivitäten in der Schwangerschaft? Ich war als Nicht-Schwangere immer so 2-3 mal die Woche für ca 2 Stunden im Fitnessstudio und hab mich auch gerne so richtig ausgepowert...
Hallo Mädels! Wie haltet Ihr es mit Sport in den ersten Schwangerschaftswochen? Macht Ihr weiter, wie bisher - oder seid Ihr einfach zu müde? Welche Sportarten fallen Euch leicht, was werdet Ihr aufgeben? Schöne Grüße Schnuffel Hi, b...