Durchfall ist ja schon schlimm genug. Wenn du dazu aber auch noch erbrechen musst, ist meist schnell klar: Du hast dich mit einem fiesen Magen-Darm-Virus infiziert, vielleicht sogar mit dem Norovirus. Besonders in der Schwangerschaft ist dann ein Arztbesuch ratsam, denn für dich und dein Baby ist es jetzt besonders wichtig, dass du nicht dehydrierst. Am besten, der Arzt hat ein Auge darauf. Erste Hilfe: viel Wasser oder Kräutertee trinken! Bananen und geriebene Äpfel machen den Stuhl etwas fester und Gemüsebrühe gleicht den Salzverlust aus.
